
如何打造高绩效系统
专注薪酬绩效28年的研究心得,给你不一样的薪酬绩效思维
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微习惯是一种策略,通过设定小目标来克服拖延,强调习惯的易行性、适应期和时间规划。通过每天只做一点,如俯卧撑或写作,逐渐培养习惯,降低大脑阻力,提高执行力,最终实现长期目标。
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