第25节凡是帮助别人会受伤的，是因为……

品味职场百味人生

《你可以不生气》是一本改变数千人愤怒情绪的经典作品。一行禅师以优美的语言和感人的事例，告诉我们为什么会生气，生气时我们应如何将生气的怒火转化成慈悲的甘泉，如何以智慧的方式来对待自己与他人，如何以积极的心态面对人生的挫折和痛苦。作者简介：一行禅师 （Thich Nhat Hanh）世界深具影响力的禅宗大德，心灵作家。1926年，出生于越南中部，临济宗第42代传人。

我们每天都在和不同的人打交道，在我们的日常生活和工作学习中，无论是说话聊天，还是上台演讲，都是在通过语言与他人进行沟通。你需要恰到好处的表现自己，才能自然地赢得他人的心

成长的过程就是破茧为蝶,挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋,在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀,闪闪的,微微的,幸福的颤抖.

有人说美剧《Lie to me》里的大虾我们每个人都能做到，从肢体语言到微表情，都在透露真正的心理秘密，学习读心术或许并不是那么难，这个专辑将分享给大家一些最简单的读心技巧。

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