
情绪心理学
情绪并无好坏之分,由情绪导致的结果有好坏之分,情绪管理有好坏之分。
管理情绪也不是要消灭情绪,而是疏导管理情绪,并合理化情绪之后的认知和行为。
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本文围绕躯体症状的表达方式展开讨论,提到了失眠、躯体疼痛、厌食和暴食厌食等问题。失眠常常与心理因素有关,在医院中可以寻求睡眠科或心理科的治疗。对于躯体性的问题,首先要排除气质性的可能,并向心阴性方向发展。此外还提到了厌食和暴食厌食能够致命,并且与母亲对身心控制有关。最后还介绍了行动化表达方式在咨询中出现的情况。


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