觉察和自省是一切成长的开始
亲爱的，外面沒有別人，只有你自己
—张德芬
《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。
主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。
适合人群
对人生感到迷茫的人
有抑郁症、焦虑症的人
感到生活压抑、不快乐的人
展开
节目（30）
批量下载
加载更多
主播信息
娱悦佳音
用心出品优质内容，相逢有你有佳音。我们是立志为听众打造更优质更用心的内容出品运营商。
472
本系列围绕探索方向，全方位展示目前科学探索的成果以及749局公开的档案秘闻。天眼发现地外文明技术痕迹，地外文明的外星人是否给予地球文明的建设？人类科学尽头是传说中的无限循环吗？一切的内容等待我们探索。
2024年10月，中国航天文化宣布，开启地外生命搜索计划。本系列也将围绕最新的科学探索成果，为大家讲述地外文明的秘密。
837
从声名远扬的豪杰，到默默无闻的小卒，每一个人物都有其独特的灵魂。
说故事，评人物，领略时代的风云激荡，感受英雄的壮怀激烈。当我们突破时代与历史的局限，重新审视这些经典人物时，便能获得全新的感悟，生出更深刻的思考。
在这里，您将揭开层层迷雾，走进真实而复杂的水浒人性世界。
34
故事中情与欲、权与法、正义与邪恶相互交织，情节跌宕起伏，人物形象饱满，充满悬疑与紧张感，是一部引人入胜的刑侦大作。
大家都在听
你要学着自己强大
中国著名心灵作家 毕淑敏 新作！继《你要好好爱自己》之后的又一修心之作。 我们孜孜以求的强大，以为远在天边的强大，以为要靠什么人赐予或是襄助才能达到的境界，其实原驻自己身上。
书中的每个故事都能让人沉淀下来，回望心灵成长与强大的每个瞬间，找到独自前行的勇气与智慧。
这是一本让每个人找到自我力量的书。你我也许不知，命运将在哪一个急转弯处踉跄跌倒，但我们确知，即使匍匐在地，也依然强韧地准备着爬起……当你坚定地承担责任勇往直前的时候，天地万物好像听到了一个指令，会齐心协力地帮助你、提携你。机会也在不可能滋生的崖缝中，露出细芽。
人的一生都在和自己作对。胜利的时候，它会让你骄傲。失败的时候，它诱你气馁。贫困的时候，它指使你堕落。饱暖的时候，它敦促你放荡……自己的实质是欲望。欲望使我们勇敢，欲望也使我们迷失。你要学着自己强大！
247
63期
亲密关系沟通心法：让伴侣敞开心扉
婚姻中，只有拥有了和谐的亲密关系，才有可能获得良好的亲子关系，整个家庭才有可能幸福美满。当你能够处理好亲密关系，顺风顺水的人生状态也就随之而来了。
可是，很多人连婚姻是什么都不知道，又如何去经营好婚姻呢?了解婚姻，读懂婚姻，才能够真正从婚姻当中去获取幸福的能量，而这一切的转变，从现在开始.....
平和老师31年婚龄，熟悉亲密关系沟通心法，深入钻研婚姻相关理论书籍，
将所知所学汇集成54节课程，讲解了不同性格的人的沟通风格，告诉大家应该如何了解伴侣的性格特点及相应的沟通习惯，理解、接纳他的沟通风格，说出伴侣想听的爱语，听懂伴侣说出的爱语。
让自己领先一步做好准备，在亲密关系中得到觉察、考验和成长，这是渴望有持久幸福甜蜜关系中每一个人的必不可少的功课。
相信这门课
能够让你的亲密关系更加美满
让爱你的人更加爱你，让你爱的人幸福翻倍!
成长就是在每一个当下活出来后才看到的彩虹！
234
50期
打开APP，高品质·离线听
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证：0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称：蜻蜓FM | 开发者：上海麦克风文化传媒有限公司