
黄老师读书:沟通宝典
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文章讲述了情伤并不是指少有不好的感受,而是能够彻底地让自己去感受所有事情的标志。真正的疗愈是允许自己去感受,并倾听和理解这些感受想要传达的信息。文章强调了接纳现实、处理情绪以及与自己沟通的重要性。
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