
【曲黎敏】四季养生
【微信公眾號 致中文化】關注微信公眾號,回復“中醫”“國學”,即可獲取中醫、國學書籍各一套,感恩。
【by致中文化】本專輯收錄了曲黎敏教授【四季养生】講課的所有音頻,大家可以學習下載。
1162

夏天养生应注意保持阳气和阴血平衡,避免过度依赖药物补益。在饮食方面,注重按摩和经脉通畅。此外,不要厌恶阳光和热量,并保持情志舒畅。良好的睡眠习惯也是重要的一部分。
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司