古人吃什么：一部藏在饭桌上的中国史

如果穿越回古代，最让你崩溃的可能不是没有手机，而是一日三餐的彻底颠覆。没有辣椒、没有炒菜、没有随时能买到的热乎包子，甚至连“饭”本身都和你想象的不一样。这张专辑不聊帝王将相的宴席，而是钻进普通人的厨房和饭碗，从一份份真实的契约、账本和考古发现中，拼凑出中国古人饭桌上的真相。我们会回答：普通人一天到底吃几顿？肉真的那么难吃到吗？一场外卖革命如何在宋朝爆发？而一块番薯，又怎样悄然改变了亿万人的命运。