【心理咨询】第204位3《为人父母，必须成熟》

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刘振金

微博@人在深圳街拍博主，心理咨询师。关注我，听百态人生。

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作为一名心理咨询师，这是我的一些咨询记录。真实的心理咨询，一直在与时俱进。决定跟我聊前，先点进来看看，点进来，往下划，有一半跟我聊过的，都已写下来了，如果能帮到你，那就最好了。看了还没解决问题，再私信我跟我联系。当事人写出来需要勇气，我写出来也花了时间精力，我希望通过这些努力，让它有更广大的意义。 2023年我成立了自己的心理咨询工作室。心理学是一门实践性的科学，实践出真知，事实上，实践也是每个心理咨询师面临的最大的门槛。而我每天都在实践，我有长期大量丰富的实践，把人作为探究的主题，把聊天当做职业和乐趣，每天都在进行着，一直与时俱进着—— 1、街拍了11年，拍了3600多人，专栏【人在中国】，看看我拍过的人、阅过的人心。 2、咨询4年了，咨询200多人了，累计的咨询时长1200多小时。什么样的事情都可以跟我聊，工作、生活，一时的困惑、长久的心结、突发的困境、两难的选择。我聊过的人多，我想我能做的，首先是能共情，有同理心，但我也不会只站在你的立场上看问题，我会提供多个角度帮你分析供你参考。我聊过的人多，有一定的广度，而且是一而再再而三的实践，这是宝贵的阅历和经验。好比是个登山者，我走过这座山上的每一条路，遇见人问路，我能提供的就是这种帮助。需要的请私信我，加我微信预约时间：微信语音通话聊：400元/小时面询，仅限深圳：800元/小时这是个一对一的服务，是个私密的咨询，你不需要告诉我你是谁，我也会按你的要求保守秘密。聊得人多了，我有个发现：很多人面临的问题，不只是心理层面的问题，按照传统的做法，如果仅从心理学的角度出发，可能是事倍功半的。这时候他需要的，是丰富的阅历和不同的视角，是对人多面性的了解和对人性人心、人情世故的洞察，当你把这些给到他，他自己就能想明白，并且找到解决方法。事实上，很多来跟我聊的，一开始只提到表面的问题，跟我聊的过程中才发现深层次的原因，也意识到这才是解决问题的根本，这是一种较为普遍的状况，也是我的心理咨询服务最有价值的地方。 “世事洞明皆学问，人情练达即文章”，如果你需要这样一位咨询师，阅人特别多、阅历比较广、实践经验丰富、对人性人心有较为深刻的理解、对人情世故的发展规律有一定的洞察，就来找我吧。心力量，是我工作室的名字，我希望你跟我聊完，自己能找准方向，内心会更有力量。刘振金心力量心理咨询

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每周一到周四晚10点，抖音“刘振金”见，直播连麦，聊天咨询。刘振金，一个听故事讲故事的人。来，把你的故事讲给我听。倾诉是一种欲望，倾听是一种力量，来我的直播间，找到这种温暖。

微博@人在深圳的音频版，给喜欢听书的读者。 “人在深圳”是个人文项目，始于2014年，我在街头随机采拍陌生人，听他们讲自己的故事和心声。拍了11年了，拍了3600多人了。主要在深圳拍，深圳之外，拍过香港、北京、武汉、长沙、广州、海南、上海、杭州、东北、成都、重庆、福建。疫情三年，马不停蹄，又拍了湖北、甘肃、新疆、江苏、天津、广东、澳门、河南……未来也会去到更多的地方拍摄。拍了11年了，走了半个多中国，那么多人，萍水相逢、素昧平生，就把心里话讲给我听，这一份份信任，渐渐让我有了一种使命感——我希望能拼凑出一张地图，一张中国的人文地图，茫茫人海、芸芸众生，这里有形形色色的人、像你我一样的人，一张张生动的面孔、一个个鲜活的人生，有生活的意味、人生的况味，有时代的脉搏、社会的温度。关注我，看百态人生。人生、社会是门学问，了解社会了解人。看看别人的生活，想想自己的人生，希望你能从中获得温暖、启发、智慧和力量。

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【心理咨询】第204位3《为人父母，必须成熟》
第3次咨询，2026年6月22日

昨天下午，一口气聊了三个半小时，以下是她写给我的反馈。今天她洋洋洒洒给我写了好多，手机好几屏才看完，我这里只摘录了其中一小部分截屏贴上来：

刘老师，真的很神奇，其实昨天我们的聊天，我也没想着能解开心结。但是就像我明明知道运动对身体好，父母也唠叨，但真正提起运动心气的是和您聊天之后，而且是无痛苦的把运动当成日常，励志贯穿终生。这次也是，虽然自己脑子想，AI也有答案，但是跟您聊过，说出来的力量感是不一样的，之前您提到的尊重，我只是理解，行动层面并未通透。这次和您聊过之后，我觉得我会更好的落实行动，就像您说的，我真的需要您这么一个有阅历的人捋顺我的思路，真切的帮到我。因为您不带情绪的观察、聆听，您的意见和提醒，我更走心的接纳和反思。每次聊天收获巨大，通透的感觉，真爽，真心的感谢，感谢幸运的遇见！

我老公是一个少年心气的人，就是很纯粹，任何事情都一体两面，往坏了说不成熟，往好了说，懂得的人会很珍视，因为社会久了，人对很多事情会权衡利弊，对感情的付出是计较的，你多我就多，你少我就少，但我老公不会，少年虽然非黑即白，但给的爱也很纯粹，很毫无保留，这是我之前没有珍视的部分，感谢跟您聊天。

虽然她才咨询了我3次，但是我们累计已经聊了31个小时：

第204位：13小时，单次咨询最长记录
第204位《李冰冰，你是一朵向阳花》
第204位2《幸福，也是一种能力》

她表达能力超好，说是咨询，更像是倾诉。倾诉完了，基本上也就理顺了，她又是个很善于学习的人，问答之间，她自己就能找到方向感和力量感。

是的，方向和力量，我觉得这也是我的心理咨询服务最有价值的地方。

她这次咨询我的是夫妻关系和亲子关系。她在家里比较强势，有时她老公发表意见了，但发现她不听，她老公就觉得自己没有得到尊重，会生闷气，严重的话会离家出走。其实也不是离家出走，是出门去会朋友，或者回乡下老家，等气消了就回来了。我跟她说：尊重你老公，除了不说那些伤人的话，也包括能听进他的意见，看见他的贡献。

尤其在孩子面前，更要尊重你老公，尊重他作为老公和作为父亲的角色，在孩子面前要维护他作为父亲的形象和尊严。你女儿之所以会对她爸说那样的话，几乎可以肯定她是在学她妈妈。孩子不会听你怎么说，孩子只会看你怎么做，父母是怎么沟通、交流、相处的，孩子会有样学样的。

尊重你老公，也包括尊重他教育孩子的权利。他作为孩子的父亲、家长，他有权利按照自己的方式去教育孩子，哪怕有时候他的方式不完美、和你的方式不一致。听你说，虽然你老公会在气头上说孩子，但基本上他是靠谱的。所以，如果问题没有那么严重，你们两夫妻可以私下里沟通，争取达成共识，然后再做调整。

关于教育孩子，你不能平时纵容孩子，导致她养成了坏习惯，然后累积到一定程度了，你再朝她猛发一通脾气。本质上这是父母的不负责，是父母不会教育引导孩子，是父母不会管理自己的情绪，是父母拿孩子当自己无能的出气筒。后续再碰到这种现象，当场可以制止孩子，但不要冲孩子发火，要意识到这是父母平时要去纠正和引导孩子的。功夫在平时的教育，不在一时暴怒发脾气，这样只会导致孩子有抵触情绪，效果会适得其反。

我常说：为人父母，必须成熟。因为孩子的成长不等人，你们日常的所作所为，孩子看在眼里记在心上，都会对孩子造成影响，慢慢会把孩子塑造成父母的模样。所以，你有必要跟你老公达成共识，就是——你们想教育你们的孩子成为什么样的人，首先你们先成为那样的人。

我跟她说：听起来你老公主要的问题就是不够成熟，容易被你激怒，会生闷气，会发脾气。如果你以后注意了，能做到尊重他，你尽可以指出他这个问题，这样他也更能听得进去。听你说，你感觉，他是全心全意爱这个家的，把这个家放在第一位的。你还说，你感觉他对你简直是生理性喜欢。这幸福来之不易，你也要倍加珍惜！

她是个特别上进好学的人，尤其是做了母亲，看了很多育儿书，做母亲做得特别认真。她说她会为自己哪点做得不够好，自责、纠结、焦虑、内耗。她对自己是这样的，对她老公也是这样要求的。

我跟她说：很多人做父母，都会犯一个错误，就是想做完美的父母亲，处处都想做到100分，总是担心如果自己哪点做得不够好，就会对孩子产生多么不好的影响。可是你有没有想过：如果你用这个标准来要求自己和孩子，那你孩子的成长过程该有多么痛苦？！

真正做了父母、亲自养育了孩子成长的人，都知道不可能做到100分，天底下没有完美的父母亲，那是不通人性的理想状态。大家都是第一次做父母，都是在养育孩子的过程中跟孩子一起成长，这才是为人父母的真相，这才是孩子真实的成长。

相比起做到100分，倒不如让孩子做一个自信、乐观、自在的人，不纠结，不内耗，允许自己犯错，允许自己成长，身心自在，身心健康，父母如果是这样，孩子也会有样学样。

身教远远胜于言传，父母要做给孩子看——

你想让孩子成为怎样的人，你就先成为那样的人。

谢谢你的信任，把我当做一个可以说话的人。

刘振金
心力量·心理咨询

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