试听1、读懂《黄帝内经》,解锁老祖宗的养生密码!

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珺月有声

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喜欢读书,愿于喧嚣尘世,寻一隅宁静。
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星云大师佛学感悟:佛学哲学化解人生难题!
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大家好,这套专辑,想陪大家一起走近大师的思想,也把这些看起来有点深的佛法智慧,慢慢化成咱们听得懂、用得上的人生感悟。
重返狼群解读:一场重塑自我的生命传奇!
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这是一个真实到让人不敢相信的故事:狼会牵马来救人,会把珍藏的兔腿扔给生病的“妈妈”,也会在被盗猎者掏了狼窝后,站在山脊上哀嚎一整夜。当亦风追问“有什么比活着更重要”,李微漪回答:“自由。”接下来,带你走进这片草原,看一场关于告别、寻找与重塑自我的生命传奇。
宋朝小日子:千年前的人间烟火
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宋朝,一个常被误解为“积贫积弱”的时代,却藏着中国人最雅致、最鲜活的人间烟火。 在这里,没有996,却有凌晨四点的州桥夜市,一碗“冰雪冷元子”就能驱散整日烦闷;在这里,夜生活刚刚开始,酒楼茶坊灯火通明,说书、杂剧、小唱,热闹非凡。 我们从舌尖上的风雅,聊到瓦舍里的欢声;从文人墨客的四般闲事,讲到寻常百姓的家长里短。翻开这卷有声的《清明上河图》,你会发现,一千年前的宋人,早已过上了我们向往的生活。他们懂吃、爱玩、会享受,把平凡的日子过成了一首首动人的诗。让我们一同穿越时空,梦回大宋,去感受那份独属于千年前的人间烟火气。
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古诗词记忆法之记忆宫殿法
古诗词记忆法之记忆宫殿法
此音频有配套的视频课程,需要学习更多提升记忆力视频课程可以关注我给我留言! 记忆宫殿是我所知的最强大的记忆方法之一,它不但高效,使用起来还是一种乐趣,而且学习起来又不难。 从古罗马时期,便有人使用记忆宫殿,它是一些非凡记忆技巧的起源。如,世界记忆大赛的八连冠多米尼克·奥布瑞恩能够看一次就记住54副(除去大小鬼)扑克牌的顺序(那是2808张牌)。还有无数类似的人们利用记忆宫殿或相似记忆方法做到超强记忆的事迹,而且在不少小说里也引用过这种技巧。例如,在汤玛斯·哈里斯的小说《汉尼拔》中,连环杀手汉尼拔·莱克特使用记忆宫殿“鲜活地”储存着多年来各种复杂的病人档案(可惜,电影里面没有出现)。 当然,我们大部分人都不是多米尼克这样的记忆力冠军(或是与汉尼拔)。然而,记忆宫殿对于各种艰辛的脑力劳动出奇地有效,例如外语的学习,要记住一篇将要发表的演说,为各种考试和其他事情作准备,或者你只是想锻炼你的记忆力。 记忆宫殿 记忆宫殿法是基于人们擅长记忆那些熟悉的地方。“记忆宫殿”是一个比喻,它是任何一处你熟悉的并能够轻易地把它视觉化的地方。它可以是家里,或是每天上班的路线。那个熟悉的地方将会成为你储存和回忆所有信息的向导。
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《道德经》原文诵读及注解
《道德经》原文诵读及注解
《道德经》是道家创始人老子所作,并非一部介绍老子生平的作品,而是讲道论德的著作。 《道德经》全书分为上下篇五千多言,上篇第一章至三十七章主要讲“道”,下篇三十八章至八十一章主要讲"德”。老子所说的道是天道,就是自然界的规律。我觉得,《道德经》的精髓是无为而治和尊重自然规律。人的一生有得意和失意的时候,有时难免深陷其中不能自拔,或者骄傲自满再无建树,或者身败名裂不能保全自己。因此,无论在顺境还是逆境,都能保持清醒和理智的头脑,才是人生的大智慧。《道德经》给我们的启示是:福兮祸所伏,祸兮福所倚。 在《道德经》中,老子提到,“是以图圣人处无为之事,行不言之教,万物作而弗始,生而弗,为而弗持,功成而弗居。夫为弗居,是以不去”。老子认为,我们应该用顺其自然的"无为”的态度去处理世间事务,这就是无言的教导。因循世间万物的自然生长规律,不加千涉,也不把世间万物据为己有;为世间万物的发展奉献力量却不因此居功自傲。无为是一种心境和修养。在当今物欲横流的社会中,每一个人都应该保持本性,不要迷失自我,随遇而安,那么我们会生活的更轻松更自在,社会也会更加稳定和谐。 《道德经》不愧是我们中华文化的瑰宝,值得反复学习和研究,是一本常看常新的书。
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