梦与健康-8 中国古代与梦有关的故事(下)

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徐文兵讲中医

徐文兵讲中医

中医专家,厚朴中医学堂堂主,著有《字里藏医》等
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徐文兵《饮食养生》
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在吃饭这件事情上,更应该相信人的本能,以人为本,饮食的味道比饮食本身重要得多。
徐文兵《梦与健康》
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每个人都会做梦,做梦又分为觉与不觉。 能够觉梦的人,可以通过梦境来预知五臟是否存在什么隐患,从而可以提前对身体进行调治,保证平安无事;不觉梦的人,对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪,当疾病成形时,就必定遭受很多不必要的痛苦。
徐文兵&梁冬对话《黄帝内经》
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在这喧嚣纷扰的时代,你是否也在追寻一种回归本真的生活方式?《徐文兵、梁冬对话〈黄帝内经〉》是一档融合智慧与温度的中医文化音频节目,由中医名家徐文兵与资深媒体人梁冬联袂呈现。自2008年起,二人以《黄帝内经》五大篇章为纲,从《上古天真论》到《天年》《四气调神》,逐句解读这部千年医典的深邃智慧。他们以轻松对话的形式,将古老经文融入现代语境,探讨养生之道、生命节律与身心平衡,内容涵盖饮食起居、情志调摄、四时顺应乃至人与自然的和谐关系。既有经典阐释,又有临床洞见,更有生活启示,让高深的中医理论变得亲切可感。这不仅是一场经典的重温,更是一次对“如何好好活着”的深刻回答——听见身体的声音,找回内在的秩序,在古老智慧中发现中医之美,启迪现代人的健康人生。
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倪海厦讲《黄帝内经》【人纪系列三】
倪海厦讲《黄帝内经》【人纪系列三】
中医经典《黄帝内经》,倪海厦倪师主讲。 音频为主播从倪海厦先生人纪系列之《黄帝内经》DVD原盘中提取,并做了优化。 第一:把原DVD的超长视频按篇拆分,再提取声音,每一节课对应的是《黄帝内经》其中一篇。 第二:每一节课开始前都加了5秒左右的背景音,以方便区分章节,背景音为原DVD开始时的声音,背景音非常大气。 第三:每一节课结束后都加了5秒左右倪师原声的结束语,也是方便区分章节,结束语为倪师讲课中提取。 第四:手动去除长时间思考静默、咳嗽、板书书写静默等影响音频收听舒适感的节点。这个最耗时耗力,可能不完美,不停优化中。 感恩倪师! 本人在此发布及分享的倪海厦先生关于《黄帝内经》的讲解视频及相关内容,均来源于网络公开资源,旨在促进传统文化交流与学术探讨。相关视频及言论均为倪海厦先生个人(或其教学机构)的学术见解与心得分享,属于特定时代与文化背景下的个人解读。其内容未经现代医学或相关权威机构统一认证,不代表本发布者及平台的观点,亦不应被视作绝对、唯一的官方或标准解释。所有内容仅供中医爱好者、传统文化研究者进行学术参考与启发思考之用,绝不能替代执业医师的面对面诊断和专业医疗建议。 中医诊治强调“辨证论治”,个体情况千差万别,请勿将视频中的任何观点、方药或方法自行套用于个人健康问题或疾病治疗。传统文化博大精深,各家学说各有侧重。观众在观看学习时,应秉持批判性思维,结合现代科学知识和官方认可的学术资料进行交叉验证,兼收并蓄,理性甄别,避免盲从任何单一观点。 本发布者不对任何个人或团体因依赖、误解或应用视频中的任何信息而导致的任何直接或间接的健康损害、财产损失或决策失误承担任何形式的法律责任或道德责任。健康问题请务必咨询正规医疗机构中的合格医务人员。发布相关内容的初衷在于保存、分享与探讨学术资料,传播中医传统文化知识。我们尊重倪海厦先生作为一位中医传承者的贡献,同时也鼓励开放、理性、健康的学术讨论氛围。 视频内容的相关知识产权(如存在)归属于原版权方。如涉及版权问题,请权利人与本平台联系,我们将依法妥善处理。
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