AI能帮我们处理人际关系吗？我们能更幸福吗？

亲密关系、亲子关系、同事关系、朋友关系、上下级关系、原生家庭关系、和自己的关系……

我们时刻处在各种「人际关系」中，女性也是特别在意各种关系的群体，我们邀请了国家二级心理咨询师、深耕IPT人际治疗流派、陪伴2000多位女性走出关系困境的贾轶老师，一起聊聊：

-最困扰女性的人际关系到底是什么？

- AI能不能成为你的「关系军师」？

- AI能帮我们学会拥有长期深度亲密关系吗？

｜Shownotes｜

04:30 - 10:45
【认识IPT：从产后抑郁到职场关系】
IPT为何缘起于产后抑郁？贾谊老师拆解女性最常见的三类关系困扰

10:45 - 16:20
【女性关系痛点的变迁】

近五年女性来访者的诉求发生了怎样的变化？“双人咨询”新物种出现：创业合伙人一起来做咨询

22:30 - 28:45
【AI vs 人类：那20%的差异】
“你真正想要的是什么”——这个问题，AI暂时还不会问

28:45 - 35:20
【关系军师的三大功能模块】
稳情绪、给技巧、挖需求

35:20 - 41:10
【AI的边界：伦理与风险】
AI的数据报告可能比人类咨询师更客观，但绝对不是“唯一的好朋友”

48:30 - 55:45
【终极追问：长期深度亲密关系，存在吗？】

不追求“终极共生”，而是在变化中构建足够好的、能共同成长的关系。

这是AI无法代劳的生命课题。

｜剪辑｜

Xin

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