耦合

格拉德威尔提出的“人与环境的耦合理论”指出，许多看似偶然的“偶然触发的重大改变”，往往并非源于刻意的“非计划性长期目标”，而是由“环境中的微小变量”引发。例如，一本书或一首歌可能成为改变人生的契机，关键在于这些变量能否与个体形成“积极行为与环境互动”。
触发此类互动的核心方法在于主动接触优质信息和正向人际网络。通过“持续积累微小善行”等行为，逐步提高“累积提升正向概率”的可能性。这种逻辑呼应了“减少对结果的执着”的实践原则——未来无法预判，但通过高频次、低成本的良性行为叠加，可自然提升环境耦合的积极效应，从而实现系统性成长。