口服感染非洲猪瘟病毒所需剂量评估

本专辑栏目是由医疗专业人士提供的多年实战医学经验，以及病例科室相关知识讲解分析，这里每节节目只分享了前两节，如需了解后续节目课程可前往手机应用商店下载医阶APP，听取更全面的知识课程。

高中毕业轻松了？工作很好找？职场很好混？孩子别傻了！生活不是电视剧，如果你一点规划都没有，你只能永远仰望那些成功的人。 还记得你小时候信誓旦旦要当科学家么？或是植物学家，钢琴家？可现在呢，你无所事事，茫然若失。 像你这样的人，世上还有千万人，想脱颖而出吗？ 娜姐告诉你：第一步，确定目标。第二步，职业规划。 无目标的努力，有如在黑暗中远征。长远的规划让你有奋斗的动力，一步一步踏踏实实的走，坚持不懈，才能到达成功的彼岸。 每天拿出十分钟，做好你的职业规划，让你的生活成为别人羡慕的电视剧！ 娜里跑：毕业于同济大学；是国家认证生涯规划咨询师；中国首批Passion Test热情测试导师；新精英讲师招募全国百强；未来青年影响力论坛发起人。曾参与引入硅谷知名的创业社区创业周末(Startup Weekend)到上海，其中诞生的明星创业项目及团队有飞碟说、前辈说、查好友等。后创业周末上海更名为启创中国，有幸担任第一任秘书长；受邀西南石油大学邀请，为全校新生培训《从社会视角看大学应该怎么过？》。 适合谁听 1.不了解各个学历的不同，没有职业规划，对是去自己喜欢的城市念书，还是选择自己想学的专业很纠结的高中毕业生。 2.不知道在大学里应该具体做什么事情，学什么知识，考什么证书，怎么处理人际关系。大学生活过得没有意义的大学生。 3.职业定位不准确，认为找工作难，找适合自己的工作更难的应届毕业生。 4.害怕适应不了职场，频繁换工作的职场新人。 收获什么 1.对自己适合的大学和专业有明确的规划。 2.充分了解自己，专注力提升，人生方向明确，充满自信。适应社会，少走弯路。 3.让自己的大学生活很有意义，不虚度光阴。挖掘自己潜能，有更多更好更明确的就业机会。 4.对自己的职业十分了解，未来晋升之路规划的很好，升职加薪小case。

你是否也遇到过以下问题 1.没有升职规划 脚踩西瓜皮，滑到哪里是哪里 2.操的心比谁都多 却被老板和员工嫌弃，受尽夹板气 3.忙而无功 工作效率低下，费尽心思却不出成果 4.沦为打杂岗 老板重视业务，HR不知道如何推动业务增长，不被公司重视 5.苦苦挣扎 想要成长，却没有方向、没有方法、没有路径，失去信心 6.难以胜任 领导委以重任，却由于经验不足，身心俱疲

《HR必学的16堂涨薪课》教你 HR迟迟不涨薪的4个原因与四大破解之法 年底HR做好4项核心工作，快速得到老板的认可 年底HR做好8件事， 为自我提升与加薪打好基础 不一样的价值呈现策略，让老板主动为你涨薪

让你情绪自由、工作高产、关系轻松又稳定

《留学本无忧》专辑是由青少年教育专家和家庭心理医生林家羽女士，根据其二十多年学校咨询和临床治疗的丰富经验编写而成，旨在为广大的留学家庭保驾护航。 专辑是留学心理健康主题，详细分析了：在国外会遇到的种种心理问题和应对方法，如何面对排斥和歧视，如何减轻学业的压力，友谊爱情，情绪的自我调整，以及和家人的良好沟通等等方面。

张晓彤老师制定年度自我成长课程计划，涵盖职业定位、现实实践、人际交往、自我管理4个方面。每天10分钟，让你刷新自我，不断修炼，走出职场困境。她将用丰富的培训经验和上千真实案例带你找到适合自己的职业，提高自己的职业满足感，从思想到行动 ，提升你的个性竞争力。

职场生涯中，无论是新人报道、初出茅庐还是精英领域都不会一帆风顺。 面对层出不穷的职场“绊脚石”，三位职升主播以几十年职场选人、用人、管人经验，为你揭秘那些老板和同事不会教你的、公司的HR不好跟你讲的、传统培训课程里你无法找到的职场锦囊。 从职业目标定位、职场人际关系、职业能力提升、职场品牌塑造四大板块切入，助你在解决职场困惑的同时，提升个人价值和职场竞争力。 看看这些熟悉的场景： 下属越级汇报，该不该站出来？ 完蛋，突然被边缘化了，谁能帮我？ 本来以为快要晋升，突然换了老板，晋升的机会给了别人； 想和老板谈涨薪，怎么亮出我的优势又不显得很重“钱”； 遇到不好相处的同事，给我穿小鞋； 自认为情商不低，可和其他部门配合怎么总觉得大家不配合，工作难推进； 老板急脾气，当众批我很尴尬，怎么破？ 这一系列的疑难问题，你一定也遇到过，也或许正在经历。要相信，你“水深火热”的焦虑，也是其他千万职场同伴的焦虑，我们的导师会一一破解你们的焦虑，用最智慧的方式，为你的职业生涯助一臂之力。

国内顶级效能管理专家继畅销全网的时间管理课程后的又一力作！跟大神学实用精力管理术，每天精力翻三倍，摆脱焦虑和疲惫，掌控每一天。日常生活小改变，带来状态大颠覆！20个提升精力小诀窍，让你时刻保持充沛能量，高效度过每一天！

如何经营自己？本课程将揭秘高效精英的思维、方法和策略，掌握了这些“高效密码”，你的人生也可以开挂！