枕中经五

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主播信息
李泳泉

李泳泉

一位研究易经近二十年的道教文化爱好者
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精品原创|道文化杂谈
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《道文化杂谈》是一档独具特色的音频节目。 由李泳泉与李天文共同主持。他们将以其独到的见解,天南地北的畅谈道的各个方面。带领听众感受道文化独特的魅力与智慧,开启一场别开生面的道文化探索之旅。
在修持中平静,在观想中入睡《枕中经》
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带您观想《枕中经》在修持中平静,在观想中入睡,欢迎大家收听我们的第二张专辑《枕中经》
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节目详情

# 青龙护肝存想

# 朱雀养心正气

# 白虎润肺归魄

# 玄武补肾纳精

# 黄龙镇守脾胃

# 三魂归肝固本

# 七魄养肺安神

# 五脏六腑守护

# 病气驱除方法

# 存想安神导引

《枕中经五》通过老君所述的身神存想之法,指导修行者以青龙、朱雀、白虎、玄武、黄龙五灵为媒介,调和五脏、祛除病气。青龙护肝存想强调观想东方青龙携天地正气回归肝脏,滋养肝魂(开光魂、幽精魂、爽灵魂),令肝脏充盈舒适;朱雀养心正气则引导心神接纳火行能量,使心脏获得滋养,安定神志。
白虎润肺归魄需观想西方白虎引金气入肺,带动七魄(狮狗、腐死、雀鹰、吞贼、飞毒、除肺、臭肺)归位,强化肺脏功能;玄武补肾纳精则通过北方玄冥之气充盈肾精,稳固生命本源。黄龙镇守脾胃作为中枢,调和四方灵兽,确保中宫稳固,邪气不侵。
修行者通过五脏六腑守护的存想安神导引,将病气驱除后,需令五灵归位,形成内外循环。三魂归肝固本、七魄养肺安神的过程,可驱散焦虑与邪魔干扰,使身心回归平静,最终达到健康放松、安然入睡的修持效果。

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