
精品原创|道文化杂谈
《道文化杂谈》是一档独具特色的音频节目。
由李泳泉与李天文共同主持。他们将以其独到的见解,天南地北的畅谈道的各个方面。带领听众感受道文化独特的魅力与智慧,开启一场别开生面的道文化探索之旅。
293

现代都市生活节奏加快,失眠问题日益普遍。人们因工作压力和精神紧绷,夜晚常陷入都市失眠缓解方法的困境,表现为辗转反侧、思绪翻腾,甚至伴随黑眼圈、面色憔悴等失眠健康影响分析。长期失眠不仅损害身体,还侵蚀心理健康,导致情绪波动和对生活热情的消退。
李永泉分享自身失眠经历,提到尝试催眠术、泡脚等方法未果,后经天法师道教修行指导,通过道教枕中经修持方法中的身中诸神归位修持,结合道教观想入睡技巧,实现快速入眠。这一方法强调通过观想身中三万六千神、三魂七魄等归位,使身心平静,展现了道教文化失眠解决方案的独特价值。
为帮助更多人,李永泉与天法师推出新专辑,系统讲解枕中经观想修持法。专辑分为三部分:第一部分解析枕中经专辑结构解析,说明其用途与好处;第二部分详解经文内容及道教观想入睡技巧;第三部分通过诵读与观想结合,提供焦虑缓解睡眠技巧,帮助听众在平静中入睡,提升睡眠质量,最终实现身心平衡与健康改善。
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司