咖啡馆故事
咖啡馆是一个很奇妙的地方，我们可以遇见美好，亦可以看见世界。也是为了纪念一位曾经开咖啡馆的朋友，感谢她带给我的友谊与成长。希望能有更多的听友喜欢：）
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3期
Vol.35 女性一生的隐藏剧本：卵巢、激素、更年期
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主播信息
浙江文艺出版社
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注浙江文艺出版社
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这里是浙江文艺出版社出品的文化栏目。书本是我们随身携带的避难所，因为生活中的许多不解与疑惑，都能在书里找到答案。不只是书本，这里还有你感兴趣的话题，无论是驱赶迷茫，还是对抗平庸，你都能在这里获取力量。欢迎和我们互动，每一个留言和反馈我们都会真诚对待。声音为钥，解锁世界，万卷精彩，等你倾听。
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小说是“茶人三部曲”之三，故事从20世纪五六十年代写至世纪末，描述杭家人在经历了抗日战争的血雨腥风之后又迎来了文化大革命这一动荡的历史时期，反映了当时的社会现实。杭家人经历各种考验，体现出前所未有的顽强生命力和追求自由的独立人格精神。小说飘散出浓郁的茶文化浸润的气息。
故事发生在绿茶之都的杭州，忘忧茶庄的传人杭九斋是清末江南的一位茶商，风流儒雅，却不好理财治业，最终死在烟花女子的烟榻上。下一代茶人叫杭天醉，生长在封建王朝彻底崩溃与民国诞生的时代，他身上始终交错着颓唐与奋发的矛盾。有学问，有才气，有激情，也有抱负，但却优柔寡断，爱男友，爱妻子，爱小妾，爱子女……最终“爱”得茫然若失，不得已向佛门逃遁。杭天醉所生的三子二女，经历的是一个更加广阔的时代，他们以各种身份和不同方式参与了华茶的兴衰起落的全过程。其间，民族，家族及其个人命运，错综复杂，跌宕起伏，茶庄兴衰又和百年来华茶的兴衰紧密相联，小说因此勾画出一部近、现代史上的中国茶人的命运长卷。
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《不夜之侯》，第五届茅盾文学奖获奖作品，中国第一部反映茶文化的长篇小说《茶人三部曲》的第二部。作者王旭烽。小说以抗日战争为背景，反映了扎根江南杭州的茶叶世家杭家在这个动荡年代中各种人物的命运遭际：沈绿爱、杭嘉草等杭家女性惨死在日寇的铁蹄之下；寄草、杭忆、杭汉、忘忧，作为新一代杭家儿女投入了伟大的抗日战争，有的在战争中牺牲了，有的为了胜利后的明天坚持着中华茶业建设。杭嘉和作为茶叶世家的传人，在漫长的战争年代中，承受了巨大的难以想象的劫难，呈现出中华茶人的不朽风骨。小说着力刻画了战争背景下的文化形态，展示中华茶文化作为中华民族精神的组成部分，在当时历史背景下的深厚力量。小说在叙述故事的同时描述了我国茶叶行业在这段年代里坎坷的发展史。宏伟的历史叙事和细腻的人物情节描写为读者带来愉悦的阅读享受。
节目详情
本期嘉宾 | 唐荣欣，别名“糖糖医生”，生殖医学硕士，上海市第十人民医院生殖医学中心副主任医师，上海市医师协会生殖医学医师分会委员，中国优生优育协会生育力保护与修复专业委员会委员，中国抗衰老促进会功能医学专业委员会委员，上海市中西医结合学会生殖医学专业委员会委员。
“取卵15次、5次胚胎移植、2次流产手术”——这不是医疗剧的台词，而是一个真实女性王楠（化名）的故事。她把自己的身体当作试验田，只为换取一次“成为母亲”的可能。
本期节目，我们邀请了从业30年的生殖科医生唐荣欣医生，带着她的新书《种下一粒光》，和我们敞开聊聊那些诊室里不能说的“秘密”：取卵手术到底有多疼？为什么有些丈夫会说“跟我无关”？为什么越来越多的年轻女性在30岁出头就面临“米袋子空了”的困境？
这不是一期“催生”的节目。恰恰相反，这是一期关于“知晓边界、给自己留余地”的坦白局：我们到底该如何理解自己的身体。
互动话题：听完这期节目，你有什么想对唐医生提问的吗？或者你身边有没有经历过生育焦虑、更年期困惑、不孕治疗的故事？欢迎在评论区分享——你不是一个人。
如果你觉得这期节目有帮助，请分享给可能需要的朋友。有些话题，我们不说，就永远不会被看见。
本期提及书籍：《种下一粒光》，唐荣欣著（书中包含更多真实案例与医学解释），下单链接 ↓
https://product.dangdang.com/29905857.html
收听指北 ↓
02:50 那些“拼到极限”的女性
03:42 做试管婴儿，要经历哪些步骤？
06:48 打排卵针、B超监测、取卵、移植……男性在这个过程中做什么？
07:20 最让唐医生心里“咯噔”的话是“跟我无关”
08:06 我原来以为“试管可以定制双胞胎”，唐医生一句话让我沉默了
11:25 那些“消失”的人
15:00 为什么很多人宁愿偷偷流泪，也不告诉父母甚至伴侣？
16:22 一个诊室就能看出婚姻的样子：并肩坐着的，和永远“没时间”的
17:06 不孕不育率从3%到18%，原因在哪里
18:22 “22-28岁是卵子质量最好的阶段”——这个说法让多少女性焦虑？
19:00 我们吃得“更干净”了，卵巢功能反而下降了
19:47 脸上长痘、体重增加、月经不规律——可能是PCOS（多囊卵巢综合征）
21:30 “米袋子”比喻：卵泡只出不进，这对女性公平吗？
23:23 藏在超市中的妇科“第一杀手”
24:00 好闻又放松身心，但唐医生不建议用……
25:00 了解母亲的更年期，是为自己的未来做准备
26:13 抗炎饮食“211”餐盘，一定要多吃这种蔬菜
27:00 被痛经遮蔽的子宫内膜异位症
28:50 长期处于压力下，身体会发生什么？
29:00 以前妈妈说“我睡不好”，她可能在倾诉一个难以启齿的秘密
30:43 AMH是什么？我现在要不要补激素？更年期前能做什么准备？
31:44 辅酶Q10、复合维生素、褪黑素……这些“热门补充剂”有没有用
32:33 给30+女性的建议
34:50 真相带来的两种反应：有的女性更焦虑了，有的反而释然了
36:17 回顾从医30年，唐医生对“成为母亲”的感悟
38:23 在严谨的医学世界里，藏着对生命最柔软的守护
本期主播、剪辑：乔
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匠心播客：艺术·文化·社会
欢迎收听匠心播客 The Creative Process Podcast 的艺术·文化·社会频道！
匠心将与您一起探索这个辽阔的世界，发觉内在的创新思维，并学习英语。在这个播客中，我们将和您一起与作家、艺术家、环保人士以及科技领域的顶尖思想家讨论他们的生活、工作和艺术实践，带您进入创意人士引人入胜的思想世界。我们的嘉宾包括诺贝尔、奥斯卡、艾美、托尼、普利策、格莱美奖等获奖者，以及学术和社会上各个领域的领袖和公众人物，邀请在此分享他们的真实经历和见解。
匠心播客的知名嘉宾包括：演员与主持人尼尔·帕特里克·哈里斯、欧洲少林方丈释恒毅、著名摄影师 马克·塞利格尔、健美运动员和政治家阿诺德·施瓦辛格、作家尼尔·盖曼、乔伊斯·卡罗尔·奥和雷蒙·斯尼奇等等。参与的博物馆和社会组织包括美国电影艺术与科学学院、联合国教科文组织、联合国、史密森尼博物馆、毕加索博物馆、EARTHDAY-ORG、威尼斯双年展、泰特现代美术、欧洲委员会、地球研究所、卫城博物馆、词曲创作名人堂、普利兹克建筑奖、人类未来研究所、大皇宫、蛇形美术馆、善待动物组织、世界自然基金会、绿色和平组织，以及牛津，斯坦福，哥伦比亚大学等等。
这些访谈由创始人兼教育家、艺术家、及作家Mia Funk主持，并受到全球各地大学与学生的支持和参与。此播客上的采访和讨论也是我们巡回展览的一部分。
www.creativeprocess.info.
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30期
文渊听书｜看德川家康沉浮，悟一生隐忍智慧
欢迎收听文渊听书・《德川家康》全本有声合辑。 日本文坛巨匠山冈庄八耗费十八载写就的战国史诗，比肩《三国演义》《资治通鉴》的谋略文学巨著。故事始于德川家康幼年人质生涯，完整走完他隐忍六十载的人生：寄人篱下的少年蛰伏、三河起兵步步突围，周旋于织田信长、丰臣秀吉、武田信玄一众战国枭雄之间，历经本能寺之变、三方原之战、关原合战等关键历史拐点，最终平定乱世，建立江户幕府，开创日本两百余年长久太平。
全书不止是战争历史，更是一套完整的生存哲学、处世谋略、管理心法。松下幸之助要求全员研读、日本历任首相以此参悟决策智慧，世人评价：读懂德川家康，读懂日本民族底层性格，读懂隐忍、等待、布局、厚积薄发的成事之道。
本播客完整拆解全 13 册无删减，区分战役权谋线、人物人情线、处世智慧线，用沉稳适配历史的声线，拆解杀伐博弈、忠义取舍、人性抉择。乱世金戈与人心城府娓娓道来，通勤、睡前、闲暇皆可沉浸式收听。以文渊藏史，以书声览尽战国风云。
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《论语》的真相
从来没有人这样做过，甚至这样尝试过。
全新的方法给你带来全新的感受，让你眼前一亮，或者眼前一黑。全新的解读致力于使你成为受人尊重受人欢迎、适应现代文明的人，而不是一个书呆子或者伪君子。
一、全新的方法
基于强大的背景知识和逻辑分析能力，基于对常识的尊重和对人性的考量，站在春秋时期封建贵族文化的思维立场，全面重新解读《论语》。
收听过程中，你会对春秋文化、对《论语》中的人物有更清晰的认识，对重要的该念譬如仁、德、礼、义、忠、智、勇等有全新的符合本义的理解。
相比较，过去的解读是基于说文解字、基于把孔子当成不食人间烟火的神圣，站在专制或者奴才文化的立场，罔顾常识罔顾背景的自说自话。
二、《论语》的价值
《论语》是一部教人们做人的书。做一个怎样的人？做一个具有贵族精神的人，也就是君子。而这，恰恰是中国人当前最稀缺、最需要的。
孔子对学生们的教导就是在培养他们的贵族精神，而我们可以从中提炼出孔子关于贵族精神的18条标准。这些标准接地气可执行，不装不作。
中国春秋时期的贵族标准，比西方的贵族标准更完备更先进。
然而，过去的解读，我们能看到的只有专制和奴才文化下的愚忠犬儒。培养出的不是腐儒就是伪君子。
过去的解读，是平面的、静止的、孤立的、枯燥的。
三、收听指南
欢迎每个人收听，子云：有教无类。
每个人都可以有自己的观点，但是我希望你在听完十集之后发言。欢迎批评，我一定有错误。你可以说我狂妄，如果有论据更好。但是，谩骂是可耻的。
四、说明
本人是《说春秋》七部与《说战国》五部以及《说论语》的作者，
本节目中，本人特地选取了一些解读《论语》的大师的著作进行对比解读。
没有对比，就没有真相。
没有对比，就没有伤害。
为了真相，伤害是值得的。
本人会随时对本专辑进行更改优化。
谢谢大家。
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