睡前十分钟 给你全天幸福感
氧秀冥想《减轻与缓解压力》是由氧秀冥想团队精心开发制作一套减轻与缓解压力冥想练习课程，课程教我们如何利用冥想来减轻与缓解压力，通过7天的练习轻松学会利用冥想来减轻与缓解压力，找回轻松自我。
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7期
30分钟深度冥想：渡过生命里的低谷奥德赛时期 E.73
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主播信息
小柿马
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注小柿马
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云梦岛是一档专注正面冥想助眠的播客节目。每周三更新。
名字取自先秦时代的云梦泽，一片已经消失，但是可以引发无数联想的大湖泊。
感到疲惫时，请常来云梦岛做客，开启自动驾驶状态，让身体和大脑都休息一下，一起步入生命的广阔海洋。
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于无声处InSilence是一档基于读书笔记和旅行日记的播客节目。每周一更新。闭门读书，出门远行。和朋友聊天，在浴室沉思。以自然万物为导师，于无声处听惊雷。
听友群：heishi121
欢迎收听小柿马主持的另外两档播客：
投资陪伴类节目《晨钟暮股》，一档对谈节目，分享商业新闻和投资观点。
助眠冥想类节目《云梦岛》，改善睡眠质量，放松大脑，恢复精力。
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一档主打陪伴感的投资商业类播客节目。
每周陪你一起聊聊投资市场上的动态，和我们的观点。
节目详情
“奥德赛”（Odyssey）原本是一个源自古希腊的经典概念，但在漫长的历史演变中，它已经从一部具体的文学史诗，扩展成了一个富有哲理和心理学色彩的隐喻，用来形容人类生命中的某种特殊历程。在史诗中，奥德修斯并不是因为做错了什么才迷路，迷向和巨浪本身就是大海的规律。生命中的奥德赛时期意味着：迷茫、卡顿、走弯路，并不是生命的失败，而是探索自我过程中不可或缺的炼金石。
也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目：
读书旅行主题的《于无声处InSilence》
投资陪伴主题的《晨钟暮股》
封面图片made by Gemini
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