15分钟深度冥想:人际关系压力修复 E.25

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小柿马

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于无声处InSilence
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于无声处InSilence是一档基于读书笔记和旅行日记的播客节目。每周一更新。闭门读书,出门远行。和朋友聊天,在浴室沉思。以自然万物为导师,于无声处听惊雷。 听友群:heishi121 欢迎关注小柿马主持的另外两档播客: 创业访谈类节目《大厂之外》,聚焦从互联网大厂离开的朋友们心路历程和创业故事。 助眠冥想类节目《云梦岛》,改善睡眠质量,放松大脑,恢复精力。
云梦岛 正念冥想助眠
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云梦岛是一档专注正面冥想助眠的播客节目。每周三更新。 名字取自先秦时代的云梦泽,一片已经消失,但是可以引发无数联想的大湖泊。 感到疲惫时,请常来云梦岛做客,开启自动驾驶状态,让身体和大脑都休息一下,一起步入生命的广阔海洋。
大厂之外
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一档互联网大厂离职个体户的创业和自我成长类访谈节目。 希望可以为你提供些许松弛感和方向感。 嘉宾和互联网大厂都有些关联。除此之外,每个人都是一个不一样的故事。 听友群:heishi121
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人际关系,是我们每个人都要面对的课题,无论是朋友、家人、还是同事,我们从和他人的相处中认识自己,有时也在这种相处中感到困惑。今天我们一起进行一次主题为人际关系修复的冥想练习。希望帮你因此而度过感到困扰的时光。

云梦岛是一档正念冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽,一片已经消失,但是可以引发无数联想的大湖泊。感到疲惫时,请常来云梦岛做客,让身体和大脑都休息一下。

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