韩叙的朋友们
关注品牌增长，对谈各行业的老板或操盘手。也会偶尔单口，分享创业感受。
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61期
端午节的习俗，美食指南和养生秘笈！
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主播信息
健康安全护航员果果
毕业于吉林农业大学食品科学与工程专业，深耕食品行业15年+，食品检验师，营养师
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嗨！听友们！我是您的健康安全护航员果果！欢迎收听我的原创播客专辑【食分重要|果果特别提示|关注健康|关注食品安全】 本专辑我会结合时下食品相关热点话题，超市从业经历解读食品安全注意事项！入口的就应该是安全的！让我们吃的健康！吃的放心！每日一更起！欢迎小耳朵订阅评论点赞收藏哦！谢谢！
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嗨！我是果！我和我的朋友们组的一个局，叫做【拾分重要的事】和您的生活有关哦！每周二&周五下午2点，在MyClub上以直播的形式和大家聊聊天！我们是一档40+有学识女性集合谈论健康,职场,情感,育儿,养老话题的播客节目！~欢迎您的参与！
节目详情
端午佳节将至，聊聊各地习俗和粽子的那些事儿。吃粽子讲究时间和搭配，不然易伤胃哦。挂蛋兜、洗午时水，南北方过节方式大不同。粽子馅料多样，选材有学问，健康享受更美味。你家乡端午有哪些特别习俗？欢迎分享！
02:01 端午节传统习俗：用自来水洗澡和艾叶泡澡的经历
04:01 端午节：探寻传统习俗与美食的背后故事
06:03 端午节必备：粽子、咸鸭蛋和营养品的惊喜组合！
08:32 端午节的风俗和传说：吃咸鸭蛋的来历与治疗功效
11:22 端午节的习俗和美食：从五毒到博山烧烤，不一样的体验！
14:10 山东淄博的特色粽子：三豆养生粽子和蜜枣肉粽的比较与口味特点
17:04 当地烧烤：中华饮食文化的根儿，让你回味无穷！
19:57 美味粽子的健康食用提示：避免过度食用大肉粽和甜粽子
22:47 美味粽子的背后：肠胃疾病与饮食禁忌的遗憾故事
25:39 社区活动：量血压、测血糖、肩颈活动，血糖高的夫妻困扰解决！
28:28 端午节美食指南：清蒸鱼、豆腐和清淡汤，营养又解腻！
31:20 端午节养生秘籍：按揉中晚穴促进消化，缓解撑肚现象
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大家都在听
童say无欺
✅中国整形美容协会认证美学设计师
✅中国整形美容协会医学美学设计与咨询分会理事
✅ 八大处医生助理
✨给女孩的变美第一课：聊美学，建立共同AQ。
曾就职于八大处整形，是一名医生助理。
更是一名do脸十年的求美者。
这不是一档教你如何成为“模板美人”的医美指南
比起鼻子怎么整，眼睛怎么割，脂肪怎么抽
我们更关注大众对容貌焦虑和与美相关的刻板认知
带你走近不一样的整形外科。
可以是整形外科手术的权威科普，也可以是临床趣事闲聊；
或者只是与整形外科医生聊聊他们的生活日常。
总之，分享一切和 《美》「沾点边」的事儿。
当然也偶尔聊聊｛不相关｝的事…
主播是身上有棱角心中有白莲的毒舌狂魔，酷爱危险发言 ，只说实话…
开设这个节目的初衷是因为：
在上一家私立医院受了现实版【李起】老板的刺激
最后想和你们说：
整形在我看来是意识的重塑；是实用与审美、是自由与禁锢的碰撞。
医美也绝不仅仅是美本身而已。
希望每个女孩都能找到自己独特的“美”
从这里，开启心开始。
To comfort always
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