《安全感：告别不安和焦虑的心理学》万物互联的时代，即使足不出户，我们也可以与世界紧密连接。纷繁缭绕的信息、极度丰盈的物质，让人开阔了眼界，领略了新奇，却也加重了内心的不安。安全感，似乎成了这个时代昂贵的，每个人都背负着独属于自己的一份焦灼与忧虑，许多人的心理困扰和痛苦情绪，也都或多或少与安全感有关。到底是什么让人焦虑不安？安全感的缺失又从何而来？如何才能找回内心的平静与踏实？翻开这本书，它会帮你解答有关安全感的诸多谜题，并告诉你摆脱焦虑不安的有效方法，同时让你深刻地认识到一个真相：关于内心的答案，要向内去找寻——你，才是安全感真正的标尺。
展开
节目（70）
批量下载
加载更多
主播信息
一路听天下
一路听天下有声作品，适合不同“口味”的你，关注一路听天下，更多精彩等着你~
1167
谁说老婆红杏出墙，女上司下套就是输家？且看小人物万浩鹏在官场这个没有硝烟的战场里，背靠大树，斗智斗勇，蛇拿七寸，搬倒一号人物，步步高升，成就参天大树。
273
（灵异惊悚，风水堪舆，驱邪避煞，单女主）
听三叔说，我并非生于人腹，所以他老人家一直不把我当人看…靠着偷来的阴德和香火，我勉强活了下来，可这18岁这天，三叔把我活埋了…狐仙护命，灵官传道，我以妖道破阴关！
825
顶级厨师徐婉宁意外穿书，苦逼拿到恶毒女配剧本！
还好她的生鲜超市跟着一起穿来了。
从此徐婉宁疯狂做美食，勤勤恳恳发家致富，狂刷两萌娃和冰山男主的好感度，撕破原书女主的白莲花嘴脸，挽回她恶毒女配的凄惨命运。
冰山男主（好感度-250%）：“徐婉宁，你又在作什么妖！”
暖男男主（好感度520%）：“老婆，抱抱~”
某恶毒女配：“抱就抱，老实点！孩子在旁边看着呢！”
俩萌娃(◕ˇ∀ˇ◕)：“你们继续……”
大家都在听
《动物庄园》
本书是英国著名作家乔治·奥威尔的又一部传世名著，与《1984》齐名。它讲述了发生在英格兰一个庄园里的一次由猪领导的动物革命。在这个庄园里，动物们因无法忍受庄园主人的剥削和压榨，奋起反抗，赶走了庄园主人，并将庄园更名为“动物庄园”。 然而，动物自治的情况不容乐观，动物们起初期望的和谐、共享、自由、平等并没有真正实现，反而因为领导革命的猪们各自权利和利益之间的冲突，催生并加剧了内部矛盾，最后导致了流血冲突，领导革命的猪们开始发生分裂。接着，一头猪被宣布为叛徒，成为革命的敌人，遭到驱逐和各种栽赃。而另一头猪凭借既得权势和狗的支持，获取并加大了领导权。当权力集中，这头猪对动物们的统治也越来越苛刻，甚至残忍地杀害其他抗议的猪，最终成为了和当初的庄园主人一样的残酷的剥削者。“动物庄园”的名字也终被废弃。
--
7期
新型冠状病毒预防绘本
今年的春节和往年的不太一样；
妈妈取消了你期待已久的旅行；
爸爸不再带你出去玩耍，他们都会对你说：“不要出去了，外面很多人在生病，他们感染了新型冠状病毒。”
“那什么是新型冠状病毒呢？”“为什么有‘它’就不能出去玩了呢？”
快来听一听由黑龙江科学技术出版社出版、灿音文化传媒发行的《新型冠状病毒预防绘本》有声读物吧！
出门戴口罩，这点最重要
通风勤洗手，时时要记牢
锻炼睡好觉，体健病难扰
无事不出门，也是立功劳
《新型冠状病毒预防绘本》文字版由黑龙江省卫生健康委员会、黑龙江省疾病预防控制中心编绘，由黑龙江科学技术出版社出版；
音频制品由灿音文化传媒公益制作发行！
--
14期
还好，终究走了自己的路
10道人生岔路口的选择题，43个直戳心灵的都市情感故事！
秦朔朋友圈最受欢迎主笔忆湄，用文字帮你掸掉人生灰尘！
【内容简介】
回望这个时代，房价、职场瓶颈、教育竞赛、中年危机….构成了我们处处设限的人生。他人的成功、长辈和伴侣的期待、世俗的刻板标准还有无法避免的年龄渐长带来的异样眼光，每一项都可能成为我们心中的“至暗时刻”。在这个人人都在焦虑、时刻步履不停的时代，我们该如何跳出世俗标准的夹击，跳出都市猎场的围囿，最终做出忠于内心的选择。
“生命就是时时刻刻不知如何是好”， 忆湄说，大家生来便焦虑，只有在尝遍各种爱恨情仇之后，才会发现焦虑不过是时间的灰烬，而豹变才是人生的礼物。在书中，她的每一次倾心表达，就像柔和的微风，希望能帮你掸掉一点人生的灰尘。
18
46期
男人30要给自己多加点本钱
"丈夫只手把吴钩，意气高于百尺楼；一万年来谁著史，三千里外觅封侯！十几二十岁的时候，几乎每个男孩都觉得自己到了30岁，肯定已经做出了一番轰轰烈烈的事业。等真正到了30岁，却发现理想与现实的巨大差距。有人戏说30岁的男人看书时开始注意名人的年表，喜欢将名人成名的年份，减去他出生的年份。如果小于30这个数字，就很扫兴；如果超过30，就很开心；碰到那种四五十岁才干出点事的例子，就觉得来日方长。
在30岁时，松下幸之助、霍英东、默多克、李嘉诚、理查德·布兰森、刘永好、比尔·盖茨、阿布拉莫维奇、陈天桥……这些财富英雄已经锋芒尽显。在30岁时。诗人雪莱和叶塞宁已经死了，但他们的身后，却留下了一座辉煌的诗歌殿堂。
30年，人生能有几个30年！都说十年磨一剑，历经30年岁月的打磨，我们人生之剑到底光亮几何？曾经的信誓旦旦，曾经的豪言壮语。在30岁越来越近时，如一条犀利的鞭子抽打着每一个而立之年的男人的心！"
28
74期
打开APP，高品质·离线听
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证：0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称：蜻蜓FM | 开发者：上海麦克风文化传媒有限公司