《重生》心理内耗者得自救手册

我是鑫妍，带你用心理学改变生命。

村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有鱼都会生活在同一片海里...” 在这个世界上，我们每一个人都在努力地活着，都是在尝试寻找与自己、与这个世界和平相处的方式... 人生实苦，唯有自渡。愿你在节目的故事里，拥抱和接纳自己内心的脆弱和孤独，学会跟自己和解...

【滚滚电台】阴天里的一米阳光， 灰尘中的一抹清泉。 总以为要经历更多伤悲才会体会幸福，才懂此情可贵。 起风的日子我们一起走过，回忆里，起风了。 这是一个故事， 这是一段心情， 这是一场经过， 这是，你我的，27°C 我是轩ZONE 我是桃花 愿温暖一路相随。

将人生潇洒的浪费掉且毫无遗憾才是更有意义的事。

情人的话，只适合在耳畔撕磨的时候听。 而爱情的真谛，却适合在时间一点一滴的流逝中去体验。 最情话，其实都是自己讲给自己听。 听友粉丝群：316650194； 新浪微博：最情调网络电台

我知道你过得并不容易 如果你愿意和我一起分享故事 那，先听听我的 然后，你也讲讲你的

慢一点，才能发现幸福的全部细节 轻轻旋转生活的角度 窥见幸福的另一种含义

强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作、社交恐惧症的心理康复。作者于飞，资深心理咨询师，催眠治疗师，音乐、绘画治疗师，心理督导师，综合正心疗法创始人，中国心理卫生协会会员。擅长各类人际关系、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育、学习、工作等一般心理问题和各类社交恐惧症、强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作等严重心理问题的疗愈。于飞心理扣扣和威信：11570968

探索烦恼痛苦压力为什么发生，揭示本然内心的奥妙，直视烦恼痛苦压力，认证释怀真相，从而自在改变人生。

每个人都是座孤立的岛屿，但这人来人往，山水万程。总有星辰大海，为你奔赴而来 嗨，你好，我是小宇，每天晚 上，我都会用一段声音，陪你入睡，祝你好梦