觉察是觉知的开始

你要相信，这世上总归会有那么一个人，执你手，抚你眉，吻你唇，褪去一 身戾气，陪你消磨委屈伴你。——林辛泉

本专辑专门针对二胎家庭、多胎家庭，讲述二胎出现之后的多子女教育，二胎出现之后，如何调整大宝的心态？如何协调大宝二宝的关系？等等诸多问题都在本专辑中一一解答。

在这个越来越喧嚣的时代，很多人开始学会独自承受、独自崩溃，却始终不知道该如何自我疗愈。 这不是一本“快速治愈”的鸡汤，也不是空洞说教的道理课，而是一次温柔的陪伴，一场深度的自我对话。 我是陈南，一个用声音陪你走夜路的人。 在这档音频专辑中，我会朗读一些经典的心理学、哲思、人文片段，也会加入我自己的思考和讲评。 你不需要一次性听完，也不需要强迫自己改变什么。你只需要在某个安静的夜晚，戴上耳机，听我慢慢说。 愿你在这里，学会和自己的痛苦握手言和。 愿你慢慢长出温柔而坚定的力量，走出属于你自己的路。

主播空空每天晚上与你一起分享故事，听着听着你会喜欢上她的世界和声音。

搞定爱情，保鲜爱情，稳固婚姻。没有恋爱对象，戳这里。恋爱出问题了，戳这里。婚姻有嫌隙了，戳这里。家庭有矛盾了，戳这里。每日19点更新，期待您的互动，评论，您的鼓励是我坚持下去的最大的理由！

每个人都是载负宿命的过客，在这茫茫然时代涌动的向前，单纯渺小的个体身心何如去安放，去慰藉自己不为烦躁，倾听鸡汤有毒，以毒攻毒活的幸福。

从你出生开始，你的情感也就诞生了。哭、笑、生气、无奈等，所有人也都是如此。全世界有70多亿人，所有人故事如天上的繁星，许多是平行行星，不同却相似，这就是世界的奇妙之处。 听10分钟，你会发现，你的的故事居然也在这里。

国家二级心理咨询师杜华松的直播连麦录音。各种心理问题的解答，各种故事，供大家参考。

生活中有着许许多多让我们感动的瞬间，时而会心一笑，时而泪流满面……希望我分享的小故事能触动到你心底最柔软的地方。

男人和女人总喜欢玩一个历久不衰的游戏叫“你一认真就输了”！婚恋中最不能较真的是什么，这张专辑是已婚女性的生活手册，未婚女性的幸福宝典。要知道，婚姻不是女人一辈子的事，幸福才是女人毕生的追求。。。