徐振邦老师解答苏州听众问题三

00:00
28:04
主播信息
徐振邦健康融媒体

徐振邦健康融媒体

思想飘散,不知道该说点啥~
关注
徐振邦老师养生融媒体
54
徐振邦老师2024年最新内容
APP内查看主播
节目详情

# 养生文化

# 生活

# 中医调理

# 徐振邦

徐振邦老师强调了养生注重季节性调整,提倡早睡晚起、增加阳光照射、合理饮食和锻炼。他推荐使用海盐温灸来提升阳气,同时提出健康的关键在于高质量的睡眠和平衡脏腑功能。他还提醒听众注意用药原则,元气充足才能使药物更有效。

展开
大家都在听
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多