天天天播客
在信息爆炸的时代浪潮中，你是否渴望每日都能精准把握世界脉搏，洞悉全球最新动态？《每日时事聚焦》音频节目，正是为满足你的这一需求而精心打造。
本节目每日准时更新，以全球时事新闻为核心，网罗政治、经济、科技、文化、社会等各个领域的热点事件。无论是国际舞台上的风云变幻，大国间的博弈与合作；还是经济市场的起伏波动，新兴产业的崛起与变革；亦或是科技创新的前沿突破，文化艺术的璀璨绽放，以及社会民生的冷暖百态，都将在节目中为你一一呈现。
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35期
出行容易忽略的热量炸弹！健康食品怎么选？吃出健康！
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主播信息
健康安全护航员果果
毕业于吉林农业大学食品科学与工程专业，深耕食品行业15年+，食品检验师，营养师
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嗨！我是果！我和我的朋友们组的一个局，叫做【拾分重要的事】和您的生活有关哦！每周二&周五下午2点，在MyClub上以直播的形式和大家聊天科普健康知识！喜欢我们的节目可以订阅专辑进粉丝群~欢迎您的参与！！ 本专辑同步小宇宙 荔枝 蜻蜓FM 微博多平台！欢迎收听！
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嗨！听友们！我是您的健康安全护航员果果！欢迎收听我的原创播客专辑【食分重要|果果特别提示|关注健康|关注食品安全】 本专辑我会结合时下食品相关热点话题，超市从业经历解读食品安全注意事项！入口的就应该是安全的！让我们吃的健康！吃的放心！每日一更起！欢迎小耳朵订阅评论点赞收藏哦！谢谢！
节目详情
要辨别健康食品的真伪，切勿轻信包装上面的营销宣称，务必仔细查看配料表和营养成分表。配料表按含量降序排列，前3位是主要成分，若糖、油脂、盐排名靠前，则需慎选；建议优先选择配料表短、添加剂少的产品。营养成分表重点关注4项核心指标：能量（千焦）、脂肪（尤其饱和脂肪和反式脂肪，最好为0）、钠（NRV%超过30%即属高钠）及碳水化合物下的“糖”含量（每100克超过15克即较高）。通过查阅配料表和营养成分表，才能真正有效避开高糖、高钠、高脂陷阱，做出正确的健康食品选择。
关注健康！关注果果！喜欢我的专辑快来订阅吧！谢谢！
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