第一集

《三堂心语》系列栏目，既有工作体会，又有生活感悟；既有读书心得，又有哲思灵感；既有“庄”的话题，又有“谑”的意趣。概之，就是把多年来所见、所闻、所思、所想、所读、所为，从心所欲、信手拈来，择其要者用心语之是也。由此可略见主讲人工作、生活、读书、修身的心迹历程。 主讲人寄语： 通过《三堂心语》，产生心灵感应，成为知心朋友。

读一些有趣的东西，啥都有

有人问，如果人生可以刷新，复制，粘贴。那么一切是不是可以注销，关机，在重启。

自卑不是病，是向上走的动力 阿德勒说：每个人都有自卑感。不是只有你觉得自己不够好，是每个人都觉得自己不够好。 《自卑与超越》是现代心理学的奠基之作。阿德勒从一个看似"负面"的情绪出发，告诉你一个颠覆的真相——自卑不是缺陷，而是人类进步的原动力。 五期，五层递进： 自卑的真相→你的不幸是你自己选的→自卑的伪装→合作的力量→人生的三道题。 心学对照：人人皆可成圣——"人皆可以为尧舜"。自卑不是你的敌人，是让你向上的那双手。

贝壳朗读，用耳朵“看”世界。不得不知的二十四节气故事~ 我们发布的所有音频，版权均属于贝壳朗读。如果没有授权，禁止任何形式的剪辑和再利用。原创不易，一经发现，我们将会通过法律途径解决。

每天分享美文，心灵治愈，家庭幸福，美好回忆，漂亮风景流露在文字中 人的气质出于天生，一般很难改变。只有读书才能彻底塑造改变一个人的气质。 读书纯净了一个人的内心，蔚蓝了一个人的岁月，那种如诗般的优雅气质，不自觉地显露在你的生活中，和你的处事里…… 人生有许多条路，唯有书山学海这条路最美。人生有许多种活法，唯有读书最使人生充实、有意义、有价值。 读书让人谦卑恭敬，敬畏万物，善待所有，不求己私，走出小我，放大格局，灵魂居于高处。 天地间第一人品，第一大事，终是读书。即使读书不能使人功成名就，毕竟让你修炼得人品高雅，心灵慈悲，梦稳心安。 读书，是一场静静地领悟，让人生的碎片时间开出了一树花，让一个人的心理年龄年轻于生理年龄，让一个人的美不是从肌肤而是从骨髓散发出来。 喜欢读书的人是追赶时间的人，书里那丛明亮跳跃的火苗，安抚温暖着人困顿的身躯，疲惫的灵魂，让身心陷在一种特殊的感觉里，难以自已…… 读书，是人生最美的风景。只有读书，才能安抚内心的一份特别的躁动与不安。它让一颗灵魂飘逸出幽远不绝的香气，那种香气清新如诗，闻之便醉，那种淡淡的温润的光泽，成为岁月里不朽不老的惊艳与惊叹……

我们的好生活从哪里来呢？其实我们的生活的好坏取决于我们生命的品质

古语云：“有其名必有其实，名为实之宾也”。一个人的名字，将伴随一个人的一生。 好的名字可以是一首诗、一篇座右铭、一声祝福，有的凝聚着父母的意愿，有的含蕴着自己的期望。 古人对姓名的研究有着很深的见解，看似简单的姓名，不仅包含着一个人的个性、健康婚姻、财运、事业，与每个人的一生有着密切的联系。所以在起名或改名的时候一定要慎重考虑。

“非常梦想”——四川省第三届农民工原创文艺作品大赛优秀作品成果展展示了四川省第三届农民工原创文艺作品大赛成果，进一步宣扬总结改革开放以来农民工工作的历史成就和贡献，重点反映农民工群体在推进城乡统筹，促进经济社会快速发展中所做出艰苦努力和巨大成就，充分展示出农民工自强不息、顽强拼搏、勇于进取、乐于奉献的良好形象和精神风貌，尽显他们多姿多彩的艺术才华。

闲来读闲书，有缘听有声