VOL.026 心头有好物：“30+女”的日常好物大分享！

意大利，位于欧洲南部，首都罗马，总面积30万平方千米，它的历史文化非常悠久，特产也是数不胜数，比如世界有名的各类奢侈品、意大利红酒、意大利撒丁岛的珊瑚制品、西西里岛的蜜蜡，意大利的化妆品、护肤品、巧克力都是非常著名的，下面咱们就具体盘点一下意大利都有哪些值得购买的产品吧！

本专辑灵感来源于日本摄影师 美香帆纱 的《法国人的房间里没有垃圾桶》一书，罗越 译。内容信息大部分为收集，或有内容相似之处，侵删。

《斑鸠溜溜走》是一档体验分享式旅行广播节目，由斑鸠电台出品。每期节目由雪泡儿和卤树懒这对闺蜜组合幽默温馨地分享旅途见闻，推荐与众不同的旅行路线、解读热门景区的不同攻略、挖掘小众旅行地的实用玩法，分享旅行途中的美食美宿与好物。

有料、有趣的跑者电台

归藏居,传承河图洛书龙凤文化体系，一个归心藏气的地方。可证到河图洛书龙凤文化，提升更多的生命能量和养生智慧。邀您与河洛文化同行，遇见自己的内心，让生命完美蜕变。遇见更精彩的自己。 感谢大家的聆听。

世间万物，唯有美食不可辜负。958美食四季，人间有味，贪恋清欢。

我是美少妈，今年31岁，带着一个9个月大的儿子， 广播电视新闻专业出生，现在带孩子做蒸食， 用声音温暖你的蒸食生活，期待和你，在故事里相遇。

印象里的西藏，是国家地理杂志上那些美到极致的雪山、草地、高原湖泊、蓝天白云和成群结对的牦牛，是儿时爸爸KTV必唱曲目青藏高原里那样的雄壮辽阔，然而当真的踏上这片西边的高原，我看到了，听到了，也感受到了不止于书本上和歌曲里的那些美丽，还有更多关于这趟远行的思考和体悟。 在大家心里去一次西藏是比较奢侈的事，首先要选择正确的时间出发，夏季超强的紫外线，雨季泥泞塌方，冬季大雪封山，国庆人满为患。其次要面对4000-6000米的高海拔缺氧。长途旅行的时间也是硬伤，许多人最长的假期也只有一周。除此之外还需要过硬的驾驶技术，和寻路的能力，很多绝美的地方都是没有信号没有导航的无人区。还没有准备好么？跟着我的声音去旅行吧！    比起过眼云烟和走马观花，我更想把这一路的所见所闻和触动过我的那些人和事，用我的方式记录下来，所以，就有了这个节目。

母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物。中国营养学会关于《婴儿喂养指南》中指出：母乳是6个月内宝宝最理想的食物，从添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。但是目前我国10个宝宝中只有2个能做到母乳喂养坚持6个月，更别提2岁了。那么这是为什么呢？

世界是一本书，不旅行的人只看到其中的一页。出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。