15 刷手机成瘾到脖子前倾+睡眠失调, 我的数字排毒计划刚刚开始...

从中国到澳洲，从移民到爱情，从孩子到工作，我们聊的不只是生活，而是每个成年人都绕不开的现实与迷茫。 在这里，80后的我们一起探索身份认同、文化适应、职场挑战和家庭关系。偶尔感慨，偶尔吐槽，更多时候是以过来人的视角分享那些你可能也正在经历的困惑。 欢迎加入我们的碎碎念，找到一些熟悉的共鸣，听听别人的故事，想想自己的生活。

认知棱镜 · Prism Break 我们相信，每个人都在通过一块看不见的“棱镜”认知世界。 “Prism Break” 意味着从这块固定的棱镜中“越狱”，打破固有视角和偏见，重新审视那些被习惯过滤掉的问题、观点和可能性。 这是一档为认知驱动型听众打造的播客。 我们不再往你脑中塞更多观点，而是提供一枚可手持的思维棱镜——用系统性的分析方法，拆解书籍、电影、舆论热点和日常困惑，把复杂现象还原成清晰的认知结构，让你获得可验证、可迁移、可复用的思考工具。 如果你关心的不是“掌握更多观点” 而是“升级自己的认知操作系统” 欢迎来到「认知棱镜 · Prism Break」

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一档儿童历史文化启蒙的播客栏目，培养孩子的文化素养、阅读学习能力，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有8年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。 公众号：大明叔叔Talk

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疯癫话里有干货

【简介】这是一套系统介绍中华民族文明史上十大类可以称之为“了不起”的内容的图书。包含文学、艺术、神话、政治、习俗、技术等方面，既有儿童应知应会的学问，也有不同地域、不同时期的趣味知识点。内容拒绝说教，更具人文关怀和历史眼光，结构丰富立体、系统性强，语言符合儿童理解能力，浅显易懂。其中出现的趣味问答，更是给小读者提供了独立思考的空间。 【优势】大师作品，小学生基础阅读桥梁书——涵盖面广。全书涉及文化起源、姓名由来、成语源流、蒙学体系、礼仪规范、诸子百家、儒家思想、戏曲曲艺、古典文学、皇权帝制等十大内容，是罕见的全体系、大规模面向儿童推广传统文化的启蒙图书；知识系统。每单册图书均着力于文化的某一方面，系统展开，来源、发展、现状、经典内容等均有详述；非市面上常见的“填鸭式”传统文化读本；可读性强。内文语言符合儿童理解能力及年龄段特点，不掉书袋，通俗好读；启发式思维。随机出现的问答内容给小读者思考的机会。问题拒绝教科书化，开放式更具人文关怀和历史眼光。

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中国的第一套给孩子们的中国美学！中国文化博大精深，是我们的下一代最应该深入了解的知识体系；中国艺术之美包罗万千，也是我们的下一代最应该懂得的审美知识。在中国审美教学普遍薄弱的今天，我们用心钻研这套课程，以中国书画鉴赏知识为核心，横跨音乐、建筑、诗歌等多个门类，由浅入深，以生动有趣的故事为连接点，全面向孩子介绍中国艺术的启蒙知识与审美法则，让懂美审美成为孩子人生路上的竞争力利器和精神伴侣。 2015年开始，中国教育部就逐步取消了奥数等学科竞赛的成绩加分，将音体美这三项之前最容易被数学自习占堂的科目成为了高考的综合素质必考科目。增强美育教育刻不容缓。未来30年不仅仅是孩子们与同龄人竞争的30年，更是他们与机器人竞争的30年。随着人工智能技术的迅猛发展，越来越多的工种被智能软件和机器人代替，只有审美的能力和人文创造力是孩子们不变的赖以生存的养分，更是他们今后生活路上的幸福基石。 加入我们，从当下开始，一点一滴积累，让审美成为生产力，让中国艺术之美陪伴我们的每一天！