48.滋养快乐的三种方法

一边看一遍读

高效休眠法；三十七品经，觉对论西游……走出樊笼，做好觉育，关注【生命实相】。

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少成若天性 习惯如自然

美文分享，感悟人生，体会生活。在繁忙的生活中，给自己几分钟恬静的时光……

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作者：清菀百合 演播：张李呓 让内心回归安静，才会发现是什么阻碍了自己，正确使用自己的心力。 是什么，让我们辜负了那么多岁月？你可以喝杯茶，细细品味。 误解的时候能微微一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然一笑，这是一种大度；被轻蔑的时候能平静的笑一笑，这是一种自信。

中华德育故事，是从孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻八个方面来解读为人之道，内容包含一百二十六位古圣先贤教人做人的高标准，能使读者外得于人，内得于己。如阿姨讲故事，只讲有营养的故事。

“聊会儿呗”想跟您聊聊生活中那些灵光一现的感悟和想法， 不让它们像“风中纸屑”一样随风而逝， 而是如一个个“知识线头”，帮我们缝合认知上的缺漏。 （内容来源：“阅达书城”微信公众号）

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