
嗨咻
竹子最新播客《嗨咻》,是她一个人的唠嗑节目。成为新手妈妈后的她,奔波在职场和家庭中间,有许多吐槽。竹子会选择在孩子休息后(孩休和嗨咻也是谐音梗),一个人跑到小客房,深夜寂静无人,一边盯着孩子睡觉的监视器,一边举一杯红酒跟大家唠嗑。
《嗨咻》话题横跨爱情、生活、工作、自我成长。
每双周四10:00更新。
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《身体从未忘记》一书探讨了创伤的定义、形成机制以及应对方法,强调了日常生活中小创伤的影响和创伤后压力失调的普遍性。书中通过实例解释,创伤不仅限于大事件,日常生活中的小事也可能造成心理创伤,需要关注个体的心理健康和疗愈过程。
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