学会化解痛苦

如果我能拥抱你就好了，可我只是一段文字

我知道你过得并不容易 如果你愿意和我一起分享故事 那，先听听我的 然后，你也讲讲你的

我听过很多大道理 可依旧过不好我这一生

一百年前你不是你、我不是我，一百年后没有你、也没有我，恨什么、执什么。 愿你永远眼神清澈，笑容明媚，愿你遇到一个疼你的人，不再小心翼翼，谨小慎微；愿你想笑就笑，想哭就哭，愿你没说的话有人懂，愿坚强的你也有人陪，愿你在意的不再只有别人也有自己，做个永远快乐的宝贝，愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人，这段话送给你们，也送给我自己！

感谢你在人海茫茫中选择听我的声音，月色朦胧，让我在你耳边轻轻给你说一声：晚安～ 微博：【给你讲故事_】

小鱼，一个患有口吃、社恐、自卑情节和抑郁强迫症的80后小伙：在这19年的治疗路上，研究着各类矫正、治愈口吃/社恐/抑郁/自卑等方法！但至今虽未痊愈，但已经慢慢走出了心理阴影…… （其实不是我们不够专注，不够努力。而是我们心太狭隘）从现在开始打开你的眼界……放宽你的心灵……调整你的心态…… 由小鱼为你解读一本本有关【人生】、【心理】、【哲学】、【自尊】、【自信】……高能量的书籍来治愈我们的各种心理疾病！

阳光温热，岁月静好 愿你我在不安的世界里，不慌不忙的坚强。

慢一点，才能发现幸福的全部细节 轻轻旋转生活的角度 窥见幸福的另一种含义

永远不要失去自信

心理学家、作家 武志红著作 给所有被自我怀疑、焦虑所困扰的人们