不做废柴
Hello，恭喜你发现宝藏啦，我们是两位生活在日德兰半岛的孤独患者，躺不平卷不起在围墙中科研民工。这里是我们说废话和分享生活的地方，会一起聊聊我们在北欧的生活，科研搬砖的经历，追剧综和一些关于自我成长的感悟，希望我们是赛博对坐谈心的好友也是素未谋面各赴山海的同行者，目标是尽量周更，不做废柴！！！
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4期
EP12. SOS 我被高内耗人格包围了！
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主播信息
莫伊拉的聪明脑袋
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注莫伊拉的聪明脑袋
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欢迎来到《傻狗说》频道，我们相信所有灵光一现的小想法都值得发散的思考，在这个小狗宇宙里，一个外表很凶的狮子狗、一个不断修炼中的快乐傻狗、一个满怀圣母心的快乐小狗，我们在这里思考、讨论、争吵和碰撞，关于生活，关于成长，关于感情，关于所有的事情。
节目详情
高内耗在人们日常生活中越来越常见，从工作中的自我怀疑到人际交往中的不懂得拒绝，内耗无处不在。那些高内耗型人格常常因为过度思考和完美主义而不得安宁。面对内耗，接受自己的不完美或许是解脱的关键。内耗真的只是你的敌人吗？来听听我们对内耗的中性解读吧。
00:02:04:高内耗型人格的福音！解开内耗的奥秘，享受轻松人生
00:04:04:如何化解工作中的内耗与纠结？分享我的经历与心得！
00:06:10:如何应对工作中的内耗与自我怀疑？三个实用建议分享
00:09:17:揭秘内耗的来源：从自己到他人，如何跳出内耗的陷阱？
00:12:23:自我认知与内耗：揭秘人类本能、情绪和理智脑的关系
00:15:31:想开了~接纳烦恼，迎接快乐的人生！
00:18:35:内耗：成长的契机还是自我伤害的根源？
00:21:42:释放情绪，迎接更好的未来：钝感力在如今社会中的作用
00:24:49:剖析高内耗型人格：成长环境与心理压力的关联研究
00:27:54:内耗：揭开人格的另一面——认识自我新视角
00:31:03:解读内耗：认清自己，找到根源本质，解脱身心的秘诀！
00:34:10:解放心灵，迎接自在人生——内耗问题解析与推荐APP分享
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大家都在听
辞不达意_
「辞不达意」是一档由一群有爱有激情的大学生们主创的播客节目，我们几乎什么都聊——一本书、一部电影、大学生活的快乐和痛苦，或是对社会热点的探析。
这也是一档为快节奏生活人群量身定制的节目，我们希望用40min给穿梭在教学楼之间的你，或是奔走在上班路途中的你梳理清楚一本好书、一部电影或是一个社会热点的脉络。或许无法全数展现文艺作品的精妙，也难以提出惊世骇俗的观点，但我们会进行尽可能全面的梳理与剖析，帮助你在追求富足的物质生活的同时，也收获丰盈的精神世界。
阅读｜电影｜聊生活，分享｜谈心｜慢感受，欢迎点击订阅，与我们一起探索必要之外的美好与新知。
听友群“不会说话”➕vx：INFJ_123
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33期
透镜LENSWAVE
7年来，南都观察以文章的形式，向读者提供各种视角的社会观察与观点，尝试与读者一起探讨公共问题，寻找思考的路径与可能性。同时，编辑部自己也在探索，这个内容是否读者的关注焦点？这样的表达是否读者友好？还有什么其他的传播方式，能帮我们到达更多的读者，传递更多的内容？
这是我们推出这个播客栏目的初衷，在信息传播方式和不同场景下读者需求越来越多元的今天，尝试通过听觉来传递一些不同的东西。
这个播客会是与“南都观察家”并行的栏目，在后者继续坚持理性思考，通过结构严谨的论述来研究问题时，新生的播客栏目会采取相对轻松的、与嘉宾聊天的方式，然而，我们的话题依然会是一贯以来的风格：去观察社会上的种种现象，去思考和想象各种可能性。
因此我们把这个新生的栏目命名为“透镜LENSWAVE”，一方面，希望它可以成为一面透镜，帮助我们去看到这纷纷扰扰的世界中不那么明显的一些事物，另一方面，也希望它是一个浪潮，推动着我们向前。
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6期
入场邀请
我们是一档陪伴创业者和超级个体成长的对谈类播客。探索8小时之外更多的副业和创业机会，链接圈内圈外，让成长的路上有方向、有方法、有人可以请教。
我们看到超级个体大势已来，未来将是“超级个体”的创新创业时代，也必将会在陪伴、互助、互通有无中长出许多“有价值的伟大公司”。
主理人介绍：
昱佳Liz，经营着文化公司，前头部央媒总监、独角兽公司CMO
小奥Augustus，赶海中古市集主理人，前消费品公司CMO
我们深知斜杠人的不容易，也对创业者困境深有体会，因此，你将会在节目中听到来自不同行业的从业者、创始人、成功人士、投资人、艺术家……来听听他们与自我成长的心路历程，与美好和爱的探索关系，从业领域的深刻感受……
相信任何时候，为自己的未来布局都不算晚，通往成功路上的入场邀请，从此刻起欢迎光临。
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