23.九年美国生活记：31岁不卷不慌已婚想育，幸福藏在努力中！

新能源行业&异国生活&父母婆媳&亲密关系&家庭生育&30+困惑……真相藏在具体里，幸福藏在努力中

阅览世界，悦见自己

悦见百面，她故事，你共鸣

收集千人故事，找到适配自己的幸福密码

这周视频吗？这是一档非常温暖的播客节目

“ 爸爸，妈妈，老公和我

四个人一起做的播客，两代人的交流和碰撞。

每周的家庭视频聊天，记录远距离的我们，共修这门爱的功课。”

【内容时间轴】

一、嘉宾来啦！

01:29 主播如愿果与嘉宾小浮姐的结缘

03:50 小浮姐是谁之自我介绍

04:43 小浮姐是谁之快问快答

二、关于在美国生活的日子

05:32 现在坐标，和国内的时差

06:03 九年前决定去美国的契机和考量&家人的态度和反应

07:35 在美国生活的第九年，给自己生活幸福度打多少分？打分维度……

10:14 关于本命工作：不断自我怀疑，持续积极探索

11:35 生活小美满的幸福密码

12:44 日常生活层面上，中美生活实锤的“刻板印象”和要打破的错误认知：人和人的关系&勤奋or懒惰&生活方式…

17:26 建筑能耗模拟工程师 & 绿色建筑咨询顾问的工作日常：在干什么？加班多吗？卷不卷？不用坐班？

18:55 当下美国的教育和就业环境如何？对于现在在美国生活的华人来说体感如何？

21:01 经常回国吗？最近的一次是？

三、异国相处——家人篇

22:16 话题不断，保持每天聊天的秘诀

26:03 听完之后，主播如愿果想夸夸自己

32:47 如何经营出令人羡慕的亲子关系和婆媳关系？

四、家庭生活&亲密关系

36:29 从父母给的家到自己组建的小家，家庭带来了什么？有什么不一样的感受？

40:06 和另一半是怎么认识的？

40:32 是什么原因认定了这个人，决定和对方走入婚姻？

41:32 好的恋人是镜子——在另一半身上照见了怎样的自己？

44:27 结婚三年想要娃的契机竟和一条小狗和一句话有关……

49:49 打理小家、和爱人相处的心得

52:59 夫妻互补，生活幸福度蹭蹭提升

54:35 瞎想也可以是爱好～

57:46 关于正反馈&付出……

五、20+与30+的对话

01:00:25 20几岁的困惑，30岁的时候解开了吗？

01:01:51 想对20+说什么？

01:04:26 感性VS理性，调动哪个思维做决策？

01:06:53 不同年龄段，我们在追寻意义时在追寻什么？

六、好物分享——本期书单

《丹麦一年：追寻幸福生活的秘密》[英]海伦·拉塞尔

《不被大风吹倒》莫言

《麦本三步的喜爱之物》[日]住野夜

【本期制作】

策划：如愿果

剪辑：如愿果；咕噜鸭

图文：如愿果

监制：如愿果

审核：如愿果