1.1恢复精力+耳聪目明+最强大脑

催眠导师曹子策博士与你畅谈催眠术、身心健康与疗愈、人生智慧潜能开发。

带你直击灵魂深处的暗黑真相！ 15年心理师若蓝的心理疗愈原创播客。 缓解焦虑抑郁，情绪净化， 婚恋情感关系教练，家庭治疗，青少年心理辅导 案例展示；分析解决 ；每周一更。

点击量突破百万的原创心灵平台。 如果你也想向晓雅姐提问，请关注 W公众平台 ：晓雅心灵工作坊，输入 提问 二字，获取入群方式。

当你累了，不妨静下心来听一听，感受一下来自自己心灵的力量

持续12年，一宁心理，一直致力于焦虑类困扰的心理咨询。 焦虑类困扰，是指以焦虑为主要特点、虽有时也有抑郁、但总体上以焦虑为主的困扰。包括社交恐惧、强迫、焦虑、疑病、部分失眠、惊恐。 现根据以往的成功案例、心理学、中国传统文化，把复杂的焦虑现象，拆分了20多个微小的部分，然后分别提出解决方案，让治愈变得相对更清晰。

陷入困局的4大死穴认知 与其寻找外界的支援，不如从自身挖掘困局所在， 用素黑老师的话说“你不是来看我，你是来看你自己”， 没有谁比你自己更可靠 以言行举止、身体特征信号，看见困局所在 如果说困局是内在的，那身体状态的反应则是外在的， 我们可以通过外在的反应探索原由，找到自己的困局点 自我疗愈、直击灵魂的人生35问 清单式的人生问题，帮助发觉困局背后的根源、问题出处、以及隐藏的可能性问题

情感诉说天地，每日更新，谢谢大家关注

看着这些婚姻家庭喜剧和悲剧真的有被狠狠共鸣到，你们呢？也尽情发表你们的看法吧！

0基础如何选择疗愈师培训，疗愈培训的优势，一个好的身心疗愈师培训、心理疗愈师培训的参考标准是什么。

每个人的体内都有着自愈的本能，只是通常都被我们忽略了。无论是焦虑、抑郁还是其他负面情绪，与其一味向外求助，不如向内探索，找到那份与生俱来的力量。