从迷茫中改变找到属于自己的轨道

00:00
01:00:25
主播信息
何去何从保持前行

何去何从保持前行

人人都是蜻蜓主播,欢迎关注何去何从保持前行
关注
何去何从,保持前行
--
通过不断的回顾和表达,尝试在梳理和探索中自我成长
APP内查看主播
节目详情

# 迷茫

# 情感

# 科研

# 自我成长

鸦鸦讲述了她在迷茫期中的挣扎与转变,包括面对饥饿、高强度学习压力和焦虑抑郁的心理状态。通过调整生活习惯、增加运动、健康饮食、阅读和写日记等方式,她逐渐找回自我,寻求科研方向的适应,并努力改善生活质量。

展开
大家都在听
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多