28 新时代女性酒桌实战指南—曾经我嗤之以鼻，现在逐帧学习！

“世界是我的牡蛎 我将以利剑开启” 祝姐妹们3·8国际妇女节节日快乐！本期看似是一个非常“男性”的话题：商务饭局生存指南，但其实是希望女性能够有更广阔和客观的视角了解这个世界的“雄竞”。

很多时候，作为女性的我们会天然的抗拒饭局应酬，但又难以避免遇到这种情况。每每此时，我们都困扰于自己不想去应酬但不得不应酬的心情，和到了饭局上不知如何讲话、敬酒的无措。

我们可以不去应酬，但也可以非常了解应酬。今天，我们邀请了久经沙场的创业人Amy，一起聊聊在饭局、应酬中经历的故事、学到的智慧，以及如何用自己的方式，在这方寸之间找到机会。

酒杯永远不会停止摇晃，但值得庆祝的是，我们逐渐掌握了摇晃的主动权。那些在真实商业世界进行的认知革命，或许比任何宏大的宣言都更接近女性主义的本质：从“不得不喝”到“我选这杯”，从“被安排的角色”到“自我定义的存在”，每个在饭局中重新校准坐标的瞬间，都是我们向世界递出的新名片，是我们在场的证明。干杯，女战士！

【🎬时间线】

02:22 创业人和职场人如何看待商务饭局？

饭桌礼仪tips

05:49 饭桌基本礼仪

• 职场小白应该避开和落座的位置
• 祝酒词小tips，如何丝滑开启话题（i人友好）

19:32 能够建立长期人脉关系的酒桌加分点

23:25 劝酒文化yes or no

24:45 饭局上如何确定自己的角色，并应对自如？

31:30 饭局后如何深度链接，让关系落地？

饭局实战经验，上案例！

36:21 场景一：完全不想喝/不能喝

• 遇到劝酒和骚扰怎么办
• 要提前离席，应该怎么做？

44:07 场景二：作为小跟班，和领导出席商务局

• 如何给老板打辅助？
• 女性在饭桌上如何掌握主动权？

50:30 场景三：作为组局者，发起商务饭局

• 第一次组局，需要注意什么？
• 正式商务局，选酒、点菜、礼物如何准备？
• 新型非正式商务局怎么组？

58:09 如何有效链接大佬？链接方式与心态

01:02:57 ‼️划重点，新时代女性饭局应酬的6点总结

【👸嘉宾信息】

Amy：有趣的环保主义者♻️/一个高能量的ENFJ/最懂数字化的ESG从业者/了解应酬文化的沙东人/热爱旅游的白羊座快乐小狗，欢迎朋友们来找我交流玩耍～

如何找到她：

• 小红书：ESG绿色主义
• 公众号：董办ESG

福利时间：有想要了解ESG或者ESG咨询需求的可以直接来联系我哦～需要旅游搭子也可以大胆来找我哟～一起探索美妙世界🌎

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【💃一起摇摆】

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【🎙️ 节目制作】

• 本期主播：绿子、Zb
• 剪辑：小朱、绿子
• 封面：蜡笔

【🎶 BGM】

• Go Again - King CAAN / Elysa
• 风雨彩虹铿锵玫瑰 - 田震