第4天 幸福冥想-活在当下

《MOOD TALK》是一档随性而轻松的观察分享类栏目，由阿秋（kana）主持，以情绪漫谈为主，打捞近期发生的一瞬间，覆盖情绪、娱乐、文化等泛话题。 我们在乎每个个体真实的情绪和内在感受，希望这是可以接纳、整理当前青年所有情绪、感受的场所，除去talker个人的表达之外，还有听见陌生人的企划，帮你找到属于你的情绪自由。 别着急慢慢来，你们想要的，我们都有~

聆听心灵卡牌以及高品质临在朗读，带给你每天深邃的智慧指引

读书，正是为了遇见更好的自己。 以书为友，一生受益；以书为伴，不负韶华。 书或许不能解决眼下的难题，但它会给你冲破困难的力量。 读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。

欢迎来到《黑猫睡前故事》，用温柔的声音伴你进入梦乡。每晚的故事如同一只黑猫，轻轻走进你的夜晚，带来宁静与安慰。让我们一起在舒缓的叙述中，找到安眠的角落。

自我疗愈 | 心理咨询师们的温暖分享

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晚安的问候，夜伴细语，请记得我们曾经爱过！

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暖心自制，睡前必听。 做你的星星，用声音照亮你的夜晚。 触动人心的声音，真挚动情的故事。 欢迎订阅，祝你晚安，好梦。

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