当感性和理性将我们往相反的方向撕扯,如何从情绪的漩涡中抽身,推进那个重大的决策?
没有见面的日子里,我做了一个人生目前为止最大的决定:我,独自领养了一只小猫。
决定是否领养的过程充满了挣扎和焦虑,却再一次让我看清了自我坚定的重要性,也帮我巩固了一套推进困难决策的思考框架:请你极致地相信自己。先用感性确认方向,再用理性扫清障碍。
今天这期,我们把领养小猫的幕后故事和当中细碎的感受都慢慢道来。关于如何修炼自我坚定的能量场,也关于爱。
📍时间戳:
04:50 我也是有小猫咪的人了🥺(&背后一波三折的领养故事)
19:22 先辨认真正想要什么,再把情绪转化成可处理的问题
24:37 办法总比困难多。杀死问题,一枪一个🔫
36:29 区分「价值判断」和「可行性判断」,先忠于渴望,再管理现实
41:04 学习去爱,去毫不计较地爱
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