当毕业倒计时撞上初春的情绪敏感季,我发现自己站在了一次情绪危机的悬崖边。
朋友说,“你像只蜘蛛,八条腿在地上爬都不闲着,在每个角落都吐丝“。
我哭笑不得,脑子里有了我是只蜘蛛的画面——话说,我幻想做的可是个游刃有余的红袍女超人🦸🏻♀️,怎么成了黑黢黢的蜘蛛了?
不过也是,上学、上班、播客、求职、考研、创业......主线任务还没打完,支线任务不断涌现,且每一件事似乎都重要且紧急。我有点累了,慢慢流失掉了些女超人该有的精气神。
在雨夜的小卧室里聊聊,如何做自己的教练和咨询师,觉察情绪、挑战局限性思维、理清优先项,把自己从泥巴地里拔出来,冲洗干净,重新出发。
谢谢你来听,我的朋友。
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03:08 事情像雨后春笋般往外冒:样样放不下,样样抓不住
12:13 当每一件事都是热爱且推动人生的,我被行动力反噬,陷入...
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