第一推动

让每一次表达都充满力量与温度。​ 当众发言时声音发颤、大脑空白？重要谈判中词不达意、错失机会？想分享观点却总被淹没在人群里？表达的困境，或许正悄悄限制你的可能性。​ 这张专辑抛开 “天生口才” 的神话，用可拆解的技巧搭建表达进阶之路。从 “3 秒破冰公式” 打破开场尴尬，到 “故事锚点法” 让观点自带记忆点；从肢体语言的微表情管理，到即兴发言的黄金结构。每一期都结合真实场景演练，搭配即时可用的表达模板。​ 我们不教你油滑的话术，而是帮你找到独特的表达节奏。无论是需要汇报的职场人、渴望影响他人的创业者，还是想在公开场合自信发声的普通人，都能在这里解锁表达的潜能。​ 让每一句话都精准传递心意，让每一次开口都成为高光时刻 —— 好的口才，是让世界听见你的最好方式。

生命需要维生素e！ 维生素e是一款完全免费的知识分享播客计划，我们分享构成这个世界，解释这个世界，创造这个世界的基础知识，并在基础上试图分析终极问题。 我们相信真理的普遍性，相信人和人之间可以相互理解。相信我们最终，可以通达真理

稻盛和夫 （世界著名实业家、哲学家） 稻盛和夫，1932年出生于日本鹿儿岛，鹿儿岛大学工学部毕业。27岁创办京都陶瓷株式会社（现名京瓷Kyocera），52岁创办第二电信（原名DDI，现名KDDI，目前在日本为仅次于NTT的第二大通讯公司），这两家公司又都在他的有生之年进入世界500强，两大事业皆以惊人的力道成长。 稻盛和夫的释义是涵盖了生活态度、哲学、思想、伦理观等因素人格。痛惜战后的日本以选择聪明才辩型的人做领导为潮流，忽略了道德规范和伦理标准，导致政界、商界丑闻频发。他建议领导者的选拔标准是德要高于才，也就是居人上者，人格第一，勇气第二，能力第三。他指出热爱是点燃工作激情的火把。无论什么工作，只要全力以赴去做就能产生很大的成就感和自信心，而且会产生向下一个目标挑战的积极性。成功的人往往都是那些沉醉于所做之事的人。 活法 （稻盛和夫的代表作） 《活法》是东方出版社于2005年3月出版的图书，作者稻盛和夫。在本书中，作者将正面阐述人生的真理、生活的意义、人生应有的状态，作者将毫无顾忌地阐述我在这些重大问题上的基本思想。

当代著名心理学家的系列书籍 《改变人生的谈话》——黄启团

该表现的时候，别人说得头头是道，你总是词不达意？跟女生聊天，你只会说“吃饭了吗”和“多喝热水”？去参加聚会，别人谈笑风生，你除了尬聊就是冷场？“酒香不怕巷子深”的时代已经过去，“沉默是金”很多时候会让你淹没在人海。8种具体生活场合话术指导，帮你解决日常沟通困境，让你通过说话，拥有好生活。

"活法 为人谦逊，做事稳重，心怀激情，思维冷静简单，吃苦耐劳，正确面对压力，学习使人进步，干一行真爱一行，感恩。 意识到为什么成功的人都会读很多书，因为书中有太多的黄金，受益受益，人的沉淀也是从书中来得。书中的东西可能会影响你以后某个节点做的关键决定。书会是你的第二个引路人。 干法 不留余力的倾尽全力；不要尽力而为一定全力以赴；在正确的道路上尽力去做，金子总会发光；带着目标去做；不要最好一定要完美； 说得比较好的就是：工作当做喜欢那是快乐，工作当做任务那是痛苦。做任何一项工作把他当做自己的事情来做可能会事半功倍。 心法 心要乐观积极向上；心要坚定不拔；心要永怀善意；人生低估阶段一定要让自己保持微笑面对，积极面对；利己之心小于利他之心；不要让遥不可及的梦破碎你的心灵；企业愿景特别重要；正义的人品将永垂不朽；真诚的对待将获得大众认可； 全书都是以自身出发，不断省视自己，全身心的正能量。能做到本书所有的人不成功真的也难！ 读完就知道为什么有些企业一定要让员工熟知这三本书了，就是在过程中不断给员工传输一种正能量，竭尽全力，做到完美的工作。"

百万级畅销书作家刘斌全新力作：本书作者出版过不少畅销书，代表作品《别在动脑子的时候动感情》《十一天打造超级口才》《别让直性子害了你》等，各平台销量均50万 。 此次作者全新力作，更有说服力，更具权威。作者在原畅销书的基础上融入了新的说话技巧，说话类书籍之所以受欢迎，是因为它能边看边学，在*短的时间内改变一个人的现状，帮助人走出不会说话的困境。 作者在文中列举了大量实例，正面引导读者说话技巧。文字犀利，字里行间充满正能量。

战胜拖延，收获高效自律人生

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《人生的智慧》是叔本华的心血之作。叔本华以简单的语言道破人生智慧，分章阐述了人类主体的美好素质：品格、智力、性情、体魄，以及这些美好素质对于人的幸福的关键作用，指导人们获得快速成长，真正享有幸福。因书中讨论的内容与我们日常生活的种种都极为接近，在世界范围内引发广泛共鸣。