
婴幼儿与青少年营养
挑食、偏食、易生病、上课精力不集中等现象,说明是孩子的营养出现了问题,为人父母,不同的营养素缺乏,都会导致孩子不同的表现,为人父母,如何才能让孩子营养均衡、拥有健康的身体呢?
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中医食疗学是中医理论指导下的食物与健康实践,历史悠久,强调整体观念和辩证论治。它注重食物的性能、四气五味与脏腑功能,通过合理配伍和烹调,用于防治疾病和保健。不同体质的人群可根据食物的性质选择适合的食疗方案。
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