40.宝妈们你们不要太过分！无孩朋友大吐槽

本期节目围绕宝妈群体的社交困境展开讨论。嘉宾提到，新生父母因育儿和创业导致时间碎片化严重，朋友临时约饭时往往仅预留1-2小时空档，甚至需带娃参与聚会，这种社交模式让单身朋友感到未被重视。部分宝妈存在“已婚人士特权心理”，认为单身者时间更灵活且应迁就自己，反映出双方对时间价值的认知差异。
随着宝妈生活轨迹的变化，其社交圈层逐渐向同类家庭靠拢，与单身朋友的生活交集减少。动态变化的社会关系中，强行维持旧有互动模式可能造成压力，部分关系因圈层文化固化而自然淡化。节目中分析，宝妈承担育儿责任的同时，易陷入“既想维系友谊又难兼顾质量”的矛盾，这与其家庭优先的价值观和有限精力直接相关。
讨论还延伸至社会对婚姻家庭的主流期待，宝妈群体在传统观念与经济压力下，往往选择更符合社会规范但消耗个人空间的生活方式。节目最后呼吁双方互相理解，承认生活状态差异对社交关系的客观影响，同时建议宝妈在时间管理中加强主动性，避免单向期待他人迁就。