开放麦 | Vol. 55：两周年坦白局：从“草台班子”到1500+粉，我们为什么还在坚持？

一个总是试图在清醒和醉意之间反复试探的白羊座 一个永远尝试维系表面和平、不允许话头落地的天津人 风格迥异 却殊途同归 是异乡游荡的自由灵魂 是我是你也是你 分享那些喜欢的书/剧/电影/音乐作品 以他人见自己 也分享那些似是而非的想法和看法 在碰撞中共同成长 还有那些不曾明说却不容忽视人生琐事 互相劝慰躺平人生 我是杜松子 我是头孢 这里是喝一杯吧

「风风火火」是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！ 在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。 我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。 去经历、去探索、去感受。 世界就是我们的游乐场，一起来玩吧！ ?‍?节目主播 Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，去过更宽阔更明亮的生活（全网同名：jaswanders） 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi） ?联系我们 进听友群，微信：hi_lively 商务合作，微信：FFHH-01 听友来信，邮箱：hi_lively@163.com 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号和豆瓣等平台订阅和收听，期待与你连接

hi！这里是两个潮汕女生创建的播客， 在这我们分享彼此的生活趣事、所见所闻。 在潮汕，当我们说到「茶熟欧」时，就代表着茶煮好了，邀请你来喝一杯。这时候，大家再忙也会暂时放下手上的事情，在喝杯茶的间隙聊天闲谈。 大许：待补充or永不补充，请你来定义我吧 瓜瓜：表里不一、大胆发言、奇思幻想做梦人 我们真实感受生活，力求大胆发言，把生活品得更细更久。那么，茶熟欧，坐下来叹一杯吧~

这是一档三位都市辣妹打造的生活方式播客： 有时我们向内靠近：关怀身体感知，在情绪波动中练习自处，探索爱好与生活的支点； 有时我们向外伸展：学习表达与边界，进入关系与商业世界，寻找个体在社会中的位置； 从运动、健康、旅行、审美、情绪到职场、商业——记录真实生活里的自我实验。 摇摆时间，尽情摇摆，才是正经事儿！ 关于我们 绿子：麻辣女教官，AI产品经理，万粉职场博主，舞蹈时尚trend一线冲浪家｜全网同名：摇摆小绿 Zb：灵感制造机，私募打工人，做自己的vc，网球攀岩双修运动员 | 小红书@Asam. 蜡笔：美学掌舵人，家居生活博主，热爱一切diy，有一只猫咪叫卤蛋 | 小红书@Crayon

「没有名字No name」是一档什么都想聊、什么都能聊、什么都敢聊的日常闲谈类节目。由小哀和seven共同主持。希望大家都可以“不定义自己也不被人定义”。

《那咋啦》是一档专属于年轻人的播客。 让我们直面生活不公与外界异样眼光，用 “那咋啦” 回应！ 这里有年轻人的遗憾、期待、情感和困扰，故事真实，给你共鸣与治愈，共同捍卫我们无畏的阵地！

是两个即兴喜剧女孩交心对谈的放松空间。洗去精神内耗，开启“发疯”人生 “治愈系搓澡工”小马（退役跳水运动员、即兴喜剧同学）和冲冲（即兴喜剧演员）每周会约朋友来走心畅谈，放松解忧～希望用喜剧的力量去治愈生活的烦恼。 《喜愈中心》设置了三个功能区供您选听哦： 【会客厅】 讲述我们生活真实经历，分享书影音观后感 【减压SPA】 消解压抑的情绪困扰，冲洗精神内耗 【云树洞】 听友匿名来信云交流，倾诉私密心事 在以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | 喜马拉雅｜苹果播客 网易云音乐｜蜻蜓FM | 荔枝FM QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐｜懒人听书

高言兰语不是三言两语，在这里你总能遇见你自己！

《向前一步》是一档关注女性成长与发展的栏目， 用真实视角分享生活、美学、心理学、职业等话题， 从生活美学角度陪你找到身心疗愈的力量。 很多女性在成长路上走得很快，却常常忽略了对自己内心的关照和对美的追求。订阅《向前一步》，陪你走好成长的每一步。 主理人丹叔，生活美学践行者，奢侈品行业人才发展专家。 欢迎加入我们的听友群和更多同伴一起成长 WX：dennisdan

《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 主播介绍 @小脑：无锡土著，表面e人，实际i到死。语速超快，2倍速噩梦选手。 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。