
摇摇晃晃的人间—余秀华
读的不完美
403

渴望通过提升成就来消除匮乏感,实则加深对人事物的依赖性,而依赖性助长恐惧。恐惧并非通过追求勇气或否定其反面来克服,需直面其根源。
通过自我觉察理解恐惧的成因,能同时揭示表层与深层的恐惧模式。恐惧多源于历史经验累积,包括先天与后天因素,但始终与过去的心理烙印相关。依赖性或对观念的执着,往往导致安全感缺失,阻碍人际交流与认知突破。
当下是解构恐惧的关键:过去通过自我认同在当下重现,形成对恐惧的强化。只有观察当下的真相,才能切断历史对思维的操控。所有恐惧的根由探究最终指向“自我”——对其本质的洞察是终止恐惧循环的核心路径。
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司