
心智笔记 | 每天10分钟看懂自己与他人
你是否在寻找一种能够深刻理解自己内心世界的方法?《心智化治疗剑桥指南》将是你重塑自我、改善人际关系的不二法宝。本书由著名心理学家安东尼·贝特曼撰写,结合依恋理论、社会认知及精神动力学治疗,旨在帮助读者增强情绪调节能力,建立健康的人际关系。本文将带你深入了解这本书的核心理念及其对现代心理健康的重要影响。
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观察局是一个以茶文化为主题的播客节目,旨在探索闽南地区的传统与历史,通过分享茶人故事和油茶官司等内容,展现出浓厚的地方特色和民俗艺术。节目围绕着对于茶文化的热爱与探索展开,希望能够让更多人了解并参与到这一丰富多彩的文化传承中。
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