vol.39 社恐必听，I人社交心法大公开｜2024个人年终总结

「枕边风theuglytruth」是深夜谈谈播客网络旗下一档关注女性成长的播客节目。我们对话不同领域、年龄、经历的女性，记录她们与时代并生的成长故事，以及她们为构建更好世界的添砖加瓦。我们力求“真实、多元、复杂与开放”，希望激发更多思考与对话，为正处于困惑中的女性提供一个感到安全的交流场域，也希望为两性彼此了解架起桥梁。

「大食话」是一档探索食品奥秘的栏目。来自食品行业不同年龄段、不同细分领域、不同细分职能的从业人员，一起聊聊“食品大白话”- 食物的本质、安全和奥秘，以及有趣好玩的行业“内幕”故事。 在这里你还可以听到：从业人员的食物选购小建议，也可以听到行业发展的“野史”，好吃好玩的食品是怎么做出来的，听一群好玩的食品人唠嗑，甚至还有：百度Google不到的健康冷知识！ 主理人：月莞柔，兼职的播客主，主业工作食品行业从业者，操心人，碎嘴子。 2022CPA 中文播客奖 年度健康播客MVP 2022&2023年 小宇宙播客大赏 年度趋势播客 苹果播客编辑精选栏目

BYM职场系列 | 50个真实的职场干货问答

微醺，是聊天的最佳时刻。为什么叫《失控一点》？你有没有喝了点酒，有点晕，想要说点什么的时候？你有没有不便和家人朋友诉说，欲言又止的时候？别克制自己，来我这儿，我们一起聊聊天，这就是我想要叫这个名字的初衷。 这是一档关注个人成长｜生活｜工作｜女性独立｜社会等泛文化讨论的个人聊天播客，由互联网产品经理Jessica独立制作，现在你可以在小宇宙、Apple Podcast（苹果播客）、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐、知乎播客收听，如果你有兴趣，欢迎与我联系。 微博：weibo.com/jalshow 邮箱：jalshow@163.com 微信：jalshow

在《人生确定性》播客中， 曾以为人生只有黑白之分， 但随着岁月增长， 我们随着年龄和阅历的增加 我们才明白： 人生充满各种不确定性， 而我们可以通过正确的经验和方法 去增加更多的选择权， 提高人生的确定性。 愿你我同登高处，共赏风景！

嗨！欢迎大家收听新一期的“我再讲两句” 当十年老网红成了妈，我们的生活发生了什么天翻地覆的变化？ 欢迎加入@粉红霏菲 和@精明败家女老杨 的聊天局！ 我们是妈妈，也是自己，更是你们的互联网姐妹~ 怀孕9个月还有马甲线、产后60天恢复产前身材的霏菲，和用过上千瓶护肤品、写过上百篇购物指南的老杨，将在这里，和你聊减肥/护肤，聊职场/成长，聊婚恋/家庭，聊妈妈身份，也聊社会上大小新鲜事。 我再讲两句，希望能做你的深夜充电站，成为你无话不谈的互联网闺蜜。 粉红霏菲（左） ○全网同名 | 全网粉丝超百万 ○健身达人 | 时尚达人 | 混血宝妈 ○北京比基尼小姐健身大赛冠军 | 2019&2020年度中国健身偶像 | 2021年度中国健身行业表现力健身偶像 ○《菲常健身人》自制健身脱口秀制片人&主持人 精明败家女老杨（右） ○行走的女性消费指南 | 爱买会买的艺术家 ○前奢侈品公关，现世界500强品牌宣传 ○上海交通大学硕士 ○接受过《Shanghai Daily》专题采访 | 参与东方财经节目录制 ○登上出版书籍《年轻100能力指南》 ○全网粉丝30万 | 私域汇集粉丝群数十个

嗨，很高兴认识你。 生活是一个庞大的命题，我们只聊其中的十分之一。 《百分之十Radio》是一档不拘泥于具体领域，随意畅聊生活的播客，由胡辛束和帕洛马尔共同主持。你可以收听到一些独特的生活视角，和一些无意义的浪漫观点，或许你还可以收听到一些特殊嘉宾的声音与观点。我们适当讨论，适当争执，争取周更。

OASIS UTOPIA | 在发疯边缘寻找内心绿洲 / 这里一档由两位土象互联网打工人创建的播客节目。我们会在节目中邀请身边各行各业的朋友分享生活日常或畅谈社会热点，试图通过一次次的谈话来中和掉社会戾气，一起在发疯的边缘找到那一座精神绿洲。 ?公众号：@绿洲疯人院（关注加入听友群） ?收听平台：小宇宙、Podcast、Spotify、网易云音乐、蜻蜓FM

【好听图说】是一档围绕校园生活、初入职场、个人成长、原生家庭、恋爱故事等为主题的对谈播客。“好”，四声起调！一起听听看好听&图说的一群人聊些什么呀！ 加入好听图说听友群：haotingtushuo01；联系邮箱：haotingtushuo@163.com（投稿树洞及合作洽谈）。

见他人见自己见众生。 这是一档关注个人成长，探寻“无限游戏”的谈话类节目。在这里，我们聊“成长””困惑“”自由“与”突破“，同时，我们也会邀请有个性有故事的嘉宾一起谈天说地。 记录下这些故事。在这变化多端的时代给自己留下平静之地。