咖啡 OR TEA
「咖啡 OR TEA」是一档杂谈类成长型播客。
每两周更新一期，上线时间为周五晚8点。
主播沈夏夏和张哈哈是两个认识多年的老友，坐标天津。
希望通过这档播客把天津人的快乐音符传递给你。
真诚表达，用心交流是我们的主旋律；
结识志趣相投的朋友是我们的小确幸。
在这里，我们每期都会围绕着一个主题，分享经历、谈论观点、展开辩论。
愿我们的进步，有你的参与！
感谢聆听「咖啡 OR TEA」，在忙碌的日子里，不要忘记，多喝热水！
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48期
寻找不上班的人01｜构建有序世界的新职业
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主播信息
情绪便利店
记录流动的人和生活
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记录流动的人和生活（私人播客 since2020） -------- -- --- --欢迎光临--------------- 在售： 人生汽水、记忆饭团、能量咖啡、 诉说口罩、五味关东煮…… 饥肠辘辘 步履匆匆 热气腾腾 温柔落脚 -- ------ -------店长介绍 ---------- ----- 十月：89年生人 前综艺导演、音频制作人 微信联络：moodmart （听友群、报名参与聊天、和我深度链接都找它） ----- ----- ---常来坐坐哦---------------
节目详情
主人公：阿楠
93年生人
本科毕业时27岁
数字效率教练、人生整理师
时间线：
01:37 阿楠的自由职业者档案
11:43 两年大学兵
14:09 大学的自我探索（换专业、课外活动）
21:13 企业效率工具
24:21 从家庭整理到电子整理
25:16 为什么会想到做“电子整理”业务？
27:19 具体聊聊现有业务
（现状、服务内容、定价策略、获客...）
35:57 提高效率的最终目的是更好的生活
36:59 普通人和AI
44:15 一个新业务的诞生和未来
47:24 聊聊家庭整理收纳师
55:00 如何走出自由职业曾抑郁的时间
58:56 自由职业需要什么特质呢？
01:01:54 没有家庭支持，怎么办
01:08:31 热爱、意义感、臣服
01:11:39 相对别人，我走的慢
01:13:57 自由职业的好与坏
【阿楠微信号】Oath_yong
【主播十月微信号】moodmart
（参与聊天、加入听友群、看主播朋友圈都找他）
附阿楠的课程介绍�2025年5月22日增加
展开
大家都在听
鹿七七的愿望书
?Slogan：在体验中成长，做自己的大树
⭐充满生命力的趣味闲谈，记录寻找真我的成长之路。
?主播：荷兰认知神经科学博士在读，Stu Rep。INFJ + ?女孩的升级打怪之旅。
✌不定期更新的鹿七七始终相信走着走着花就开了。希望我们一起赏花。“鹿七七的愿望书”小红书、微博等多平台同名。播客在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、蜻蜓FM 、荔枝FM、Spotify 、Podtail，rephonic，Castbox，Overcast，YouTube music，QQ音乐和网易云音乐等多平台同步。
?欢迎大家订阅栏目和同名小红书、微信公众号。更新顺序：公众号➡️小宇宙➡️小红书。公众号文章尽量保持多更啦，有很多鹿七七关于生活的多维感受分享和阅读观影感悟。
✨串台可小宇宙或小红书私信，期待与大家交流
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76期
不惑不立
开辟职场中年老油条赛道，在这片蓝海我们尽情遨游。
这是一档三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。
在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。
每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。
三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。
欢迎大家订阅收听《不惑不立》
主播介绍：
老吴：42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的
老张：39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉
老刘：37岁，上海土著，ENFJ+射手，家道中落，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全
41
49期
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