你有拖延症吗？三个步骤，帮你克服拖延

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新浪微博搜：小火柴主任。记录公务员生活，分享公务员面试经验，与大家共同进步。

李磊老师树铭教育集团总裁，北京回家商贸有限公司总经理，中国政法大学法制教育发展中心综合办公室主任，中央财经大学留学王牌推荐人。中国创业年轻杰出讲师; 《逆向思维》《冷眼看世界》创始人，中国高校访问学者。

通过轻松幽默的语言，带你重新感知错觉，认识自我，摆脱思维定势，助你脑洞大开，启发创新；你会在本文找到有用的方法和完美的体验，提升个人和社会的幸福感。大脑用于形成视觉的信息只有10%来自眼睛，所以其他认知其实都是我们脑补的？重视感知，从发现错觉开始。

为家长立心，为教师立命，为学生立生，为教育开思路，为往师继绝学，为社会造洪福。

看着孩子叛逆、不听话、做事磨蹭、不爱学习…… 你是否陷入了“我一直说，孩子一直不听”的恶性循环中。 孩子到底怎么了？ 在这里，每天一个真实教育案例，跟着慧艺老师走进孩子的心理世界，成为暖心父母，教育孩子不再力不从心。 老师介绍： 吕慧艺  柠檬心理签约咨询 国家二级心理咨询师  国际催眠疗愈师  能量疗愈师  知名学校专职心理教师  曾多次跟随杨凤池教授、岳晓东博士、陶新华、蔡仲淮、一丸藤太郎教授、高桥哲教授等中外知名心理学家学习专业知识和技能提升训练。

有效学习的核心是学生的进步和发展，有效地学习的关键是看学习的效果，是否引发了学生继续学习的愿望。 及在单位时间内是否完成了单位时间内的学习任务或是超计划完成。 掌握并得到了良好的看是效果。 1.上课前做好预习 2.做好复习安排 3.上课认真听讲 4.下课认真复习 5.做好该做的笔记 6.提高听课效率 7.上课选择性听讲 8.下课多多做不同类型的练习

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