恍然大悟

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梅子姐76

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认知觉醒
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开启自我改变的原动力,内化出真正的认知驱动力,洞悉底层的内在规律。成长也是一种美好的感觉!当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫!看清规律和真相,知道方法和路径!
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# 每日反思

# 原认知

# 触动学习法

# 文化

每日反思是一种触动学习法,通过审视自己的感受和思维,发现并改进认知偏差。它能帮助我们优化短暂的思维过程,提升情绪水平和选择决策能力。同时,每日反思也遵循了可以练习的原则,带着清晰目标去学习。通过记录灵感和念头,并及时整理和放大这些认知,可以节省生命、提高感知细节能力,并让我们更好地理解世界。

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