
心事博物馆
听别人的故事,解自己的疑惑。 欢迎来到由心理FM和壹心理入驻咨询师们共同推出的心事博物馆。每周都有新的一期与大家见面。喜欢本期节目的小耳朵们可以在公众平台上搜索:心理FM,点开“心事铺”进行投稿,将自己的疑惑倾述给咨询师。最后,听完记得订阅收藏哦。
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在成年准备期,个人命题中,小智面临了家庭和谐、心理创伤、自我牺牲等问题。通过与父母沟通和接受心理咨询师的帮助,小智逐渐恢复了信任,并学会放弃自我苛责。同时,他也意识到建立明确目标和应用正向心理暗示对于个人成长至关重要。
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