
琦论情感
不算是美文,更像是论文,不深刻只是个人浅显的见解
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在成年准备期,个人命题和自我疗愈是重要的话题。情绪疏离、自我接纳和自我觉察是实现心理健康的关键。改变视角可以帮助我们应对困难,并且正向心理暗示有助于提升心理品质。
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